trish

he leeuwin: sterker nog`; het laatste bezoek in het OLVG (voor degenen die het gevolgd hebben) waarbij de vervangende arts aangaf dat het na zoveel x proberen iedere keer minder kansen geeft..diezelfde vervangende (vrouwelijke)arts gaf aan dat ze onlangs nog alle nieuwe "opties" bekeken hebben (AH, PCD etc etc, kortom wat men in het buitenland aanbiedt, en dat ze wederom tot de conclusie komen dat het allemaal niet wetenschappelijk bewezen is en dus dat ze het niet opgaan pakken, wat ik toen ook aangaf alleen acupunctuur staan ze achter, zei ze. En:"we staan er al helemaal niet achter dat mensen in het buitenland gaan shoppen"! Ook bij mij gaf ze aan: het is gewoon je leeftijd. Niets aan te doen, en we doen ook geen onderzoek waarom het niet innestelt en PSD wilde ze ook niet doen bij mij (terwijl ik wel veel embryos heb, zou dit dus best graag willen) Ik schrik wel dat jullie aangeven dat men in NL getest heeft en dat bv zaad v goede kwaliteit zou zijn, en dat dan in bv DD blijkt dat dat niet zo is..En wellicht heb ik dat ook wel een stollingsafwijking, je weet het niet. Ik gebruik nu iig de kinderaspirine. Mees en Nal: ben misschien heel dom maar ECD is eiceldonatie toch? Betekent dit dat jullie eigen eicellen niet "werken"? `Jullie hebben embryos gehad alle2 toch? en is dan wellicht via..PSD gevonden dat eea niet goed was, nou je ziet het snap t niet helemaal . En Mees, ja nog steeds redelijk rustig hoor. Ik voel nl niet zoveel; en vorige keer was dit voor de eerste keer heel veel (wat ik voelde) dus was toen helemaal in de bonen..dacht: ooww missch wel zwanger, deze keer. Nu al die gevoelens dus ook niet, omdat ik niet zoveel voel, kan t wschijnlijk daardoor nog steeds een beetje relativeren.

hiiii hier weer een berichtje van mij. Claus: wil je heel veel sterkte wensen wat afschuwelijk (en dit is nog een understatement) dat je nu op de "miskraambevalling" zit te wachten..had het echt anders voor je gehoopt!!!! Snal heel goed dat je moet denken aan hoe anders het had kunnen zijn, op dit moment...Ik denk aan je. Nal: ben "tussentijds" 1x in DD geweest, en nu weer terug in Adam. De reden is, dat ik van de 2e IVF poging de laatste 2 cryos zelf naar Dusseldorf mee heb genomen (op de achterbank hihi) en daar met hen assisted hatching zou gaan doen. Echter, hebben wel de rit overleefd maar helaas op de dag v TP hoorden we dat ze het ontdooien niet overleefd hebben. Vond dr Scholten echt heel fijn, gewoon zakelijk maar zoals Mees al zegt, heel erg kijkend specifiek naar jouw situatie. Hij wilde ook een eicelonderzoek gaan doen, waarvan ze later in adam weer zeiden: onzin dat doen we allemaal niet hier... Heb na de 2e poging ruim en half jaar pauze ingelast (trouwen, verhuizen :)))) en in oktober toch mr weer in adam begonnen, omdat ik dat wel even goed vond zo. Als ik evt 4e poging toch zelf moet gaan betalen dan wschijnlijk weer terug nr DD of nr Belgie (zou toch nog graag volgens mij van Nal, wat willen horen over het "schoonmaken vd baarmoederwand" in belgie?) Mees, zit jij nu ook in DD, en tevens in Spanje? Mag ik vragen waarom? IVFmoeder: haha heb direkt nog even met m gepraat en ...voel ik m nou gelijk????!!!! hahaaa zal mn verbeelding wel zijn

hi ben ik weer, hier wat opgezocht: Vitamine- en mineralensupplementen: indien nodig In normale omstandigheden volstaat een evenwichtige voeding om aan al je noden aan vitamines en mineralen te voldoen. Toch kan niet iedereen bij elke maaltijd op zín voeding letten. Een drukke job of een stresserende dagtaak staan een evenwichtig dieet meer dan eens in de weg. Indien het voor jou niet steeds mogelijk is om gezond te eten, overleg je best met je dokter of het aangewezen is dat je voedingssupplementen slikt. Let wel, een voedingssupplement mag je slechts als aanvulling op je gewone voeding beschouwen, nooit als vervangmiddel. Sommige voedingssupplementen die je zonder voorschrift kan aanschaffen, bevatten te hoge doseringen aan vitamines. Er wordt dan ook vaak aangeraden om over te schakelen naar een voedingssupplement voor zwangere vrouwen, omdat de doseringen in deze supplementen veel nauwlettender in het oog worden gehouden. Daarenboven zijn de voedingssupplementen die worden aangeraden tijdens de preconceptie periode en de zwangerschap gelijkaardig. De hoeveelheden die we hieronder aangeven, zijn de dagelijks aan te raden doses. Vitamine A: 0,7 mg/dag Een evenwichtig gehalte aan vitamine A is al voor de eigenlijke bevruchting van belang. Het stimuleert niet enkel de vruchtbaarheid, maar helpt eveneens bij de preventie van aangeboren afwijkingen en infecties. Let wel, een te hoge dosis aan vitamine A kan gevaarlijk zijn voor jou en je toekomstige baby. Kies je voor een voedingssupplement, dan is het eigenlijk aan te raden om de voorkeur te geven aan bËtacaroteen, een soort voorstadium van vitamine A. BËtacaroteen is geheel ongevaarlijk: heeft je lichaam er voldoende van, dan zet het geen provitamine meer om en loop je geen risico op hyperavitaminose of vitaminevergiftiging. In je voeding zijn de beste vitamine A-bronnen : wortelen, paprika, groene kool, venkel, abrikozen, tomaten, broccoli, groene kool, volkorenbrood en boter. Vitamine B1: 1,4 mg/dag Deze vitamine kan bijdragen tot het voorkomen van geestelijke gezondheidsproblemen, een slechte concentratie en een slecht geheugen. Het verlicht eveneens de prikkelbaarheid en de vermoeidheid die vaak met de stresserende preconceptie periode gepaard gaan. In het algemeen werkt vitamine B1 gunstig op de vruchtbaarheid en versterkt het de eetlust. Biergist, varkensvlees, gevogelte, sojabonen, havervlokken, volkorenbrood, tarwekiemen, peulvruchten, ongepelde rijst en aardappelen zijn de beste vitamine B1-bronnen. Vitamine B3: 18 mg/dag Vitamine B3 voorkomt o.a. hoofdpijn, spanning en nervositeit. Een evenwichtig gehalte aan deze vitamine draagt bij de bevruchting en tijdens de zwangerschap bij tot de preventie van aangeboren afwijkingen. De beste vitamine B3-bronnen zijn : gevogelte, melk, konijn, tong, makreel, sardienen, biergist, tarwezemelen, mager vlees en champignons. Vitamine B5: 6 mg/dag Supplementen kunnen helpen bij slapeloosheid en depressie. Een tekort aan deze vitamine kan leiden tot verschillende vruchtbaarheidsproblemen. Belangrijke vitamine B5-bronnen zijn: sojascheuten, champignons, broccoli, kaas, eieren, kip, melk, biergist, havervlokken en volkorenbrood. Vitamine C: 60 mg/dag Om zwanger te raken, is een goede weerstand van essentieel belang. Indien je lichaam ëaanvoeltí dat zijn weerstand niet op peil is, zal het minder geneigd zijn een bevruchting ëtoe te latení. Vitamine C speelt een belangrijke rol in de opbouw van jouw weerstand en dat van je toekomstig kind. Het verbetert eveneens de ijzeropname en is belangrijk voor de algemene gezondheid, zowel geestelijk als lichamelijk. De beste vitamine C-bronnen zijn : kersen, rozenbottel, rode paprika, zanddoorn, aardappelen, kiwiís, aardbeien, citrusvruchten, zwarte aalbessen en alle koolsoorten. Vitamine D: 0,5 mg/dag Deze vitamine, die op natuurlijke wijze wordt aangemaakt onder invloed van zonlicht op je huid, draagt bij tot de absorptie van calcium en magnesium, 2 soorten mineralen die zeer belangrijk zijn voor wie zwanger wil worden (zie infra). Voor de productie van vitamine D heb je cholesterol nodig dat je terugvindt in eieren, kaas, melk en boter. Tijdens de wintermaanden zijn levertraan en zeevis aangewezen. EssentiÎle vetzuren: 700 mg/dag Een supplement aan essentiÎle vetzuren is in de preconceptie periode vooral nuttig bij het regelen van de eisprong en de menstruatie. Je vindt essentiÎle vetzuren terug in saffloerolie, maÔskiem olie, sojaolie, lijnolie, arachideolie, zeevis, visolie, Bernagie olie, zonnebloemolie en teunisbloemolie. Foliumzuur: 0,4 mg/dag Wil je zwanger worden, dan is een dagelijkse dosis van 400 microgram aan foliumzuur sterk aanbevolen. Foliumzuur beperkt op drastische wijze de kansen op afwijkingen die het gevolg zijn van een neuraal buisdefect (zoals o.a. spina bifida of open ruggetje). Om zeker te zijn dat je elke dag je 400 microgram binnenkrijgt, kan je je voeding aanvullen met foliumzuurtabletten. Deze tabletten kan je zonder voorschrift bij je apotheker verkrijgen. Foliumzuur is een vitamine die je terugvindt in verse groenten, fruit, aardappelen, peulvruchten, volkoren- en zuivelproducten. Magnesium: 300 mg/dag Het is belangrijk dat je magnesiumgehalte al voor de bevruchting in evenwicht is. De zwangerschap maakt een magnesiumtekort immers ernstiger. Om je magnesiumpeil in evenwicht te houden, eet je regelmatig postelein, tarwekiemen, peulvruchten, gevogelte, rund, vis, algen, volle granen en biergist en vergeet je niet regelmatig mineraalwater te drinken. IJzer: 14 mg/dag Een tekort aan ijzer veroorzaakt naast bloedarmoede vaak ook depressie en hoofdpijnÖ niet meteen goede omstandigheden voor een bevruchting. Tijdens de zwangerschap is de behoefte aan ijzer groter, omdat de rode bloedcellen met 1/3 toenemen. IJzer moet in combinatie met andere voedingsstoffen worden genomen, omdat het anders een tekort aan andere belangrijke mineralen kan veroorzaken. IJzer vind je terug in volkerenproducten, mager vlees, bloedpens, eieren, noten, schaaldieren, havervlokken, peulvruchten, gedroogd fruit en groene groenten. Zink: 15 mg/dag Een laag zinkgehalte wordt in verband gebracht met menstruatieproblemen, onvruchtbaarheid en een laag geboortegewicht. Extra zink kan helpen om een miskraam te voorkomen, het geboortegewicht te verbeteren, kinderen een beter afweersysteem te geven en bij de ontwikkeling van de hersenen te helpen. In tarwekiemen, oesters, lam, eend, vis, kalkoen, kaas, linzen, mager rundvlees en volkorenbrood vind je het meeste zink terug. Calcium: 800 mg/dag In de preconceptie periode voorkomt calcium alvast premenstruele problemen. Het calciumgehalte moet voor de bevruchting op een hoog peil zijn. Tijdens de zwangerschap speelt het een belangrijke rol bij de groei van de foetus en het welzijn van de moeder. Een dagelijkse inname van ongeveer 800 mg verlicht beenkrampen en de pijn van de weeÎn. Het draagt eveneens bij tot een goed geboortegewicht. Zowel karnemelk, yoghurt, melk, harde kazen, schaaldieren, waterkers, paardenbloem, groene bladgroente als sardienen zijn echte ëcalciumboostersí! Selenium: 0,2 mg/dag Een goed seleniumgehalte is belangrijk zowel voor de bevruchting als tijdens de zwangerschap. Het wordt ook in verband gebracht met succesvol borstvoeding geven en het voorkomen van wiegendood bij babyís. Schaaldieren, tarwekiemen, varkensvlees, muesli, biergist, vis, kwark, knoflook, uien en volle melk bevatten het meeste selenium. Koper: 1,2 mg/dag Hoewel tekorten aan koper eerder zeldzaam zijn, kunnen ze wel leiden tot onvruchtbaarheid. Te veel koper is dan weer giftig. Het kopergehalte moet bij de bevruchting in evenwicht zijn, omdat het tijdens de zwangerschap van nature zal toenemen. Koper vind je terug in peulvruchten, Emmentaler (kaas), gierst, oesters, kreeft, schol, eend, gans, kalfsvlees en volkorenbrood. Een ideaal lichaamsgewicht Drastisch vermageren tijdens je zwangerschap, is volledig uit den boze! Vind je jezelf te zwaar en wil je nog voor je zwangerschap een aantal kilootjes verliezen, dan is een evenwichtig dieet aan te raden. Een te zware aanslag op je vetreserves kan je kansen op bevruchting immers sterk verminderen: te snel en/of te veel vet verliezen, kan de werking van je eierstokken behoorlijk verstoren. Dagelijks moet je kunnen rekenen op een minimum van 1.500 ‡ 2.000 calorieÎn, naargelang je lengte en gewicht. Daarenboven moet ongeveer 15 ‡ 20 % van die calorieÎn uit vet afkomstig zijn. Zo beschik je over optimale vet- en cholesterolreserves. Je eierstokken hebben deze reserves nodig om progesteron te produceren. Dit hormoon speelt een belangrijke rol in onder andere de innesteling van het bevruchte eitje, in de beginfase van de zwangerschap. Wil je dus alsnog vermageren, dan kies je best voor fruit, vezelrijke voeding en mager vlees. Zorg ervoor dat aan al je mineralen- en vitaminenoden wordt voldaan. Optimale conditie Om zoveel mogelijk kans te maken op een geslaagde bevruchting, is een optimale conditie natuurlijk ideaal. Sowieso is de preconceptie periode vaak stresserend en heb je alle baat bij een evenwichtige voeding. Je zal je daarenboven wellicht zelf beter voelen bij het idee dat je al het mogelijke gedaan hebt om een gezonde baby te krijgen. Toch mag wat je eet geen obsessie worden. Dit zou enkel meer stress veroorzaken en dus een nefaste invloed hebben op je vruchtbaarheid. Af en toe tegen de regels zondigen, is zeker geen ramp! Genieten en je goed in je vel voelen, daar draait het allemaal om in deze periode (en daarna ook, natuurlijk)!

en ja, ben blij met de 10cellige cryo, thanks!!!

chocola is af en toe niets mis mee hoor Linda, vooral hele pure, dus ..lekker eten, (en alsnog gefeliciteerd met je zwangerschap!)

goede aktie Mees!! zal eens opzoeken wat ik hierover verzameld heb..

hi, even een berichtje van een relax trish.. lekker op de bank met een dekentje, tijdschriften en dvd's...maar morgen weer werken want deze keer voel ik me niet zo ellendig als de vorige keer (toen veel last v punktie). Eigenlijk voel ik helemaal niet veel, maar ga er maar niet teveel bij stil staan, nu al. update lijstje even: Jeannet 42, 3 x Nderland, 1 x UZ Gent: 27 weken zwanger (4e ICSI), uitgerekend 4 mei (meisje) Jeanine 41, Utrecht: zwanger (2e IVF poging), uitgerekend 29 mei (jongen) Rachel 44: zwanger (6e IVF poging) 20wk echo 5 februari, uitgerekend 17 juni (jongen) Lot bijna 42, Amphia icm EMC: zwanger (3e IVF poging), 20wk echo oké, uitgerekend 18 juni (meisje) Moto 44: Maasstad icm EMC: zwanger (3e IVF poging) vlos 2 mrt, uitgerekend 26 Augustus Yola 41, dusseldorf: zwanger (3e icsi voor brusje), nekplooimeting 28-2, uitgerekend 5 september Linda 41, 3x Geertgen, daarna 2x Cyprus: zwanger (5e IVF poging), nekplooimeting 17-3, uitgerekend 30 september Marianne 41, AMC: zwanger (2x ivf, 1e icsi) bloedtest 11/2 (3 emmies), positief!, 22/2 1e echo Itsus 42: VU (4x) daarna Belgie-UZ Leuven. zwanger (8e icsi) uitgerekend 30/9 (2 vruchtzakjes?!) 2-3 weer echo. Vlok 43: zwanger (4e icsi) eerst 3x NL nu DD tp 2/2 2 toppertjes testen op 16/2 positief! 1e echo 3/3. Karin (aka ivfmoeder) 41, EMC: zwanger (4e IVF poging) Saskia 43, via zh Meander A'foort naar UMC en nu in DD: tp 29/1, uitslag test 12/2 neg., vlg poging maart Nadine 41: (5e ivf) tp 2/2 Joske 42: 11/2 Deca(begin 2e ivf), 21-2 begin Gonal 300, 3 maart 1e FM. Caroline 41: cryo poging uitgesteld, hopelijk begin maart Mees 45, KW L'dorp, AMC, DD: uitg.echo 7/2, 10 dagen progn. voor bms-opbouw, bms-echo 21/2 Trish 42, OLVG/AMC: 3x Ivf, 23/2 tp (11e) van 1 cryo Elies nét 42: gesprek (3e ivf) 9/2 Inge 42: (1e icsi) punctie 15/2 Claus 41, EMC: (2e IVF poging) 1e echo 10/2 kloppend hartje maar embryo te klein > 18/2 vervolg echo > hartje klopt niet meer.

Itsus en Mees: dankdankdank! Mees, net mn lekkere thee weggegooit en een rooibos gezet :) Itsus heb een hele goeie acupunturist NH weet niet of je toevallig omgeving `hoorn woont? ga er speciaal vanuit a'dam heen!

Hi Nal, VANDAAG IDD terugplaatsing gehad, helaas v 1 ipv 3 cryo's (al sinds het begin gaan er bij mij minimaal 2, laatste IVFpoging 3 cryo's terug..). Het goede nieuws is, dat hij/zij wel van goede kwaliteit was zei men: 10cellig en cat. 2, weet niets v deze categorien maar scheen goed te zijn.Voor het eerst een foto gemaakt (mn vriend) vd de embryo, dat was wel heel leuk!! en nu, maar broeden...! Qua eten + vitmanines:, ik heb laatst eens een test gedaan (kan bij bv voedingscentrum, mr via "fitforme geven ze ook vitamineadvies) en schrok toch wel dat er (zeker swinters) el gebrek is aan aantal zaken, waar ze dan ook vitaminetips voor geven. Vandaar ben ik op de eerder door mij genoemde vitamines overgestapt. Misschien een tip voor 1 van jullie!

hi meiden! dank voor jullie berichtjes, we gaan er straks weer voor. Eerst even naar de acupunturist, en dan door naar het ziekenhuis. IVFmoeder: supergefeliciteerd!!! Goed dat het weer iemand gelukt is! Mees: wat fijn, 8,8mm! Op naar de TP!!! Ik weet dus mijn bms niet omdat ze dat maar 1x gemeten hebben en toen was het dus 7mm, nu ruim 1 week geleden, maar zal wel goed zijn ga ik vanuit..men zei dat ze het "protocol" volgen dus dat het idd gewoon verder groeit ondertussen Sas: gelaserd in je baarmoeder?? Kun je me daar iets meer over vertellen. Marianne: houdt vol!!!! Ik kan me je onzekerheid helemaal voorstellen, het is ook weer een soort wachtweken..ik denk aan je. Nal: vitaminen: d3, omega, prenatal en vitamine e, alles v solgar En , wie kan mij nog even iets vertellen over EDS? Nal jij doet dit nu toch? Qua eten: idd, 1x per week het leifst vette vis(makreel, zalm, haring) is heel goed! Nou, ik ga maar s onderweg. Tot later!

hi allemaal! Nal, ook 12 Tps! wow! wat geeft het en machteloos gevoel he? zo van je bent er bijna en dan lukt het iedere keer niet.. wat is ECD? Als dit niet lukt dan willen we vr 4e tp naar DD, daar ben ik al 1 x tussendoor geweest.. Mees, wanneer heb jij nu TP? jeanette wat is die floradiz en wat doet t? ik doe ook alles gezond, echter drink nog wel 1 kopje latte koffie sochtends, ik begreep dat dat wel kan? Wat vinden jullie? Verder heb ik een vraag: vorige week woensdag was bms 7mm, tp wellicht vrijdag wschijnlijk maandag. ik doe geen natuurlijke cyclus(jij Nal??) dus toen ik gebeld werd was het: het wordt volgende week woensdag! Is dat niet wat laat? en hoe weten ze dat het bms dan nog goed is, of niet te dik, iemand ervaring mee? Anders bel ik vandaag nog wel even ziekenhuis.. Itsus en Jeanine 1970: sterkte met misselijkheid en migraine!! niet lekker zeg.. Vandaag nog even aan het werk, en morgen TP! ben (toch weer) benieuwd, wel rustig, maar dat gaat wel weer veranderen ben ik ban , in de wachtweken...

hi Mees! ik ga kinderaspirine slikken, vanaf morgen, ja ivm innesteling (ook weer gelezen, maar is niet medisch onderbouwt, maar wat wel.). Verder neem ik deze ronde vitamine e, d, omega en de prenatal allin one (alles solgar). vit d en omega visolie omdat mij dat ooit eens gezegd is en heb een vitaminetest gedaan waaruit dit bleek. Vit e voor bloedsomloop en de prenatal all in alles + foliumzuur..heb ooit ook wel eens tarwekiemolie gedaan, maar nu dus even afwisselen zeg maar. Had van de week al 7 mm bms maar tp is uitgesteld; ze hadden geen plek maandag , pas woensdag! vervelend, want maakt als het ware het wachten langer. Jij ook heeel veel succes. Met medicijnen kunnen ze zon cryotp toch aardig goed sturen, dus zal vast allemaal wel lukken met je bms hoor. Sas: dankjewel voor je bericht, ja wel een goeie oogst en nu nog blijven plakken! welterusten allemaal spreek jullie morgen grtjs

hi allemaal! allereerst! ontzettend bedankt voor de warme reakties, voel me echt welkom hier en vorral: eindelijk eens begrepen, onder "lotgenoten". Het is zo vreselijk moeilijk, vooral na zo een lange periode proberen een kindje te ontvangen, om je verhaal bij vrienden/familie neer te blijven leggen..die beprijpen toch eigenlijk al lang niet meer waar je mee bezig bent. Opmerkingen als: stop er nou mee joh, slecht voor je lijf, tot ach een leven zonder kinderen is toch ook leuk, je bent ook al wat ouder. Afijn, jullie zullen eea wel herkennen. Claus: ontzettend veel sterkte er valt niets te zeggen maar denk aan je. Mees; heel veel succes morgen!!! Marianne69 en Yola: ik ben onder behandeling in OLVG, Tps in AMC. Mijn behandelend arts in OLVG is dr Fliermans, maar heb vaak te maken met vervangers. De algemene opinie daar is: innesteling is de black box, kunnen we niets aan doen, de tijd zal het leren. Aspirine wordt zelfs afgeraden, assisted hatching ook, men staat alleen achter acupunctuur (doe ik ook, echter niet geadviseerd door het ziekenhuis!) Ik denk er wel over vanaf dinsdag (1 dag vr TP cryo) kinderaspirine te gaan slikken, lees er divers over. Verder natuurlijk veel extra vitaminen en o ja, ik heb speciaal gevraagd deze keer na de TP ipv utrogestan pregnyl te gaan gebruiken, eens kijken of dit wat anders te weeg brengt. Heb deze 3e IVF wederom 14 bevruchte eicellen, 3 ingebracht bij TP en nu weer 3 dus, en dan nog 6 in de vriezer. Afwachten maar weer, vanaf woensdag! Nanoes: wauw, heb je banner gelezen fantastisch geeft mij idd moed!!! Nogmaals erg bedankt en ben heel blij dat ik de stap heb gezet om contact met jullie te zoeken, en blijf er vanaf nu bij. Ps kan iemand mij in jullie lijstje zetten want weet nu nog niet hoe dit moet? grtjs

Hi dames, lees al heel lang mee maar heb nooit gedurfd mee te schrijven, nu toch erg veel behoefte aan dus hier ben ik! Even voorstellen, Trish, 42 jaar, vanaf begin 2007 zijn wij aan het proberen zwanger te raken..ongewenst niet zwanger maar geen medische reden..zijn nu bezig met de 3e IVF poging, 10 terugplaatsingen van allemaal topembryos gehad zowel vers als CRYO. Ga as woensdag voor mijn 11e (CRYO) TP van 3 cryos (als het lukt) in AMC dus ben benieuwd..hoop dat ik met jullie mee mag schrijven..het lijstje hierboven geeft me nl veel hoop, zoveel meiden boven de 40 zwanger! De laaste echo die ik had gaf de dokter mij niet zoveel hoop, als je al zoveel TP's gehad hebt wordt (volgens haar) de kans steeds kleiner, weet iemand hier wat over? grtn Trish