Meiske74

Doortje van harte gefeliciteerd!!! op naar de eerste echo, wat een goed nieuws!!

hoi meiden Nico, ik ben trots op je en inderdaad, het ene moment ben je een hoopje ellendne en het andere moment vind je de kracht o verder te kijken, dan is er weer vechtlust zeg maar. succes meid! Henne, jij gaat helemaal de show stelen de 17de, fijn te horen dat het bezoek aan de kapper je goed gedaan heeft!!! Sen, wat een ontzettend pieeep-bericht, verdorie zeg!!!! wordt echt tijd dat de groene golf door gaat zetten, veel sterkte lieverd!!! Laika, een gezellig druk programma en wat leuk met je moeder naar de film, het lijkt mee een mooie film alleen aan mij momenteel niet besteed, zit alleen maar te brullen. Esther, jij hebt het ook gezellig gehad en het menu van jou klinkt er aanlokkelijk moet ik zeggen, hmmmmmm carpaccio Hier was het vanavond pasta met een lekkere champignonsaus en verse zalm, super! Ivfsh, bedankt voor de felicitatie! wat goed om te lezen dat je weer naar Europa komt, en dan Ierland, wat een verschil, kijk je er naar uit? Vind het altijd wel bijzonder om te lezen hoe mensen zo kunnen verkassen, ik ben zelf erg honkvast zeg maar. Kan me voorstellen dat het je ook een beter gevoel geeft om na een tp niet meer zo lang te hoeven vliegen, wie weet kan het helemaal geen kwaad maar je gaat overal aan denken he? Succes in ieder geval met alle voorbereidingen voor de verhzuizing en aansluitend de tp!!! Caroline, een mooi streven hoor, allemaal met een wondertje in de buik,en wat er eventueel nog meer zit :happy3:. Syl, wat elllendig dat je nog steeds zo slecht slaapt, voor mij moeilijk voor te stellen dat je je nog staande weet te houden, ik heb veel slaap nodig (ook als ik niet zwanger ben) Kun je misschien iets op natuurlijke basis gebruiken om misschien wat beter te slapen? pas goed op jezelf hoor!! fijne avond allemaal, ik ga dadelijk even BVV kijken, zla me wel weer gaan ergeren maar ja....

Sab, bij mij was het net andersom, ik voelde mijn eisprong eigenlijk nooit, toen ik hem ineens voelde dacht ik er gaat vanalles kapot van binnen, dit is niet goed!!! zo zie je maar.... sterkte!!!

Hallo Alice van harte gefeliciteerd met de geboorte van jullie zoontje Jason, stoere naam! Hoop dat jullie snel naar huis mogen, geniet lekker van elkaar!!! liefs Babeth

Miepie en miepman wat een goede berichten!! jullie houden het zo geweldig vol en Flupke is ook weer zo goed op weg, ik hoop dat de groeiecho zal bevestigen dat het met alle drie lekker gaat. Veel succes en sterkte meid, je ziet het, iedereen leeft ontzettend met jullie mee liefs Babeth

Mala wat ontzettend ellendig!!!!! kanp dat je lweer zo vooruit kan kijken, sterkte nogmaals! groetjes Babeth

Iris, wat ellendig dat deze poging niet gelukt is!!! heel erg veel sterkte!! Daantje, je kán inderdaad nog vals positief testen op de pregnyl, ik hoop dat er snel een steeds donker wordende streep zichtbaar zal zijn succes! liefs Babeth

hoi meiden ik heb het lijstje even aangepast. Syl, wat klote dat het heeft doorgezet, je hield er al rekenng mee maar toch....nu even rust voor de ivf, wie weet kom je net ergens in april uit..? dat klein hondje van jullie moet je wel aan de lijk houden denk ik haha. Onze kat raakte ook wat uit koers toen hij richting huis gelopen kwam, arm oud besje. Esther, je bent nog goed bezig gegaan zeg, fijn dat het weer klaar is niet? Henne, ik kan me je angsten ook wel voorstellen, voor wat die uitslagen betreft. en dt gevoel van onrust en emoties, is heel herkenbaar. als ik weer in de race was voelde ik me ook een stuk stabieler en sterker. Groot gelijk dat je vrijdag nog even gaat bellen. Sab, jij ook sterkte 3 maart, het afvallen is in ieder geval goed gelukt en wat je bloeduitslagen betreft, er is toch geen aanwijzing dat er iets niet goed is ? heel veel succes!!! dames, ik ga snel afsluiten, omkleden en even bij vrienden op visite, normaliter wordt het daar echt altijd 3 of 4 uur ´s nachts maar denk dat we rond 23,00 wel thuis zijn vanavond fijne avond allemaal!

Pauze Caroline: binnenkort cryo poging (ovulatietesten) Fren: 21 feb infogesprek/ 25 feb prikinstructie / maart start isci 2 Henne: wachten op bloeduitslagen 23 feb, daarna cryo's (of stiekem toch al in feb???) Rubster: wachten op ongi. Daarna meteen ICSI poging Sab: intake 3 maart Miki: in apr een cryo poging, tenzij onderzoeken Gent+DD aanleiding voor uitstel geven Esther: orienteren op nieuwe poging Kaartje: orienteren op nieuwe poging Nico: orienteren op nieuwe poging Sylvie: begin maart opstarten ivf Spaatje: 17 februari gesprek MCK Behandeling Sen: 7 feb. testen Laika: 9 februari testen Zwanger Babeth: 16-2 plaatsen cerclage, 24-2 + 10-3 controle gyn, 14-3 20 weken echo (met 18w) Sandra: 7 feb combinatietest bij gyn Ursula: 28-2 (20 weken echo, met 18 weken)

Hoi Sowiebo, mijn man slikte van het merk Orthica de zogenaamde Multi max zink is daarbij 15mg en selenium 25mcg Omdat hij moeilijk pillen slikt gebruikte hij nog apart D3 in druppels van het merk NOW. dr. S liet weten dat voor het zaad de volgende zaken belangrijk waren:zink, vit C,E, B6, B12 en vit D3 en omega 3 vetzuur (minimaal 6 weken van te voren mee sturen) De zink en vitaminen haalde mijn man dus vooral uit die multi max. Omega 3 hebben wij beiden geslikt (ik nog steeds) 1000 mg van het eigen merk van de tuinen. Verder slikte ik (en nu nog steeds) vsm puur mama zwangerschapsvitamines daar zit oa. 60 gm C in en apart gebruikte ik nog B100 complex. Vitaminen C kun je nog apart nemen, wat niet door je lichaam opgenomen wordt plas je uit, net als B. met de vitaminen K A D en E moet je opletten: de overtollige plas je niet uit. Verder heb ik ook Q10 geslikt, voor en tijdens de behandeling, dit wordt oa. door Zita West aangeboden, deze had ik ook via de Tuinen heel veel succes!

lieve Wish de 16de voor ons allebei erg belangrijk dus, ik ga voor die deal!!! ik zal na het plaatsen moeten blijven ivm. bloedverlies en eventuele onrustige baarmoeder, wellicht mag ik de volgende dag naar huis maar ik reken nergens op, dan kan het alleen maar meevallen! succes meid!!

bij jullie niet? bij ons is het echt een waaiboel, hond is helemaal dol haha

Lieve meid, ja had uiteraard vurig op een a of b-tje gehoopt maar houd moed meis!!! het is maar een momentopname!!! onwijs veel succes! liefs Babeth

Hoi dames Nico,Ik snap goed wat je bedoelt hoor, dank je wel!!! wat betreft jullie keuze laat het eea. even bezinken, er komt vast een moment dat je een keuze kunt maken, wellicht wordt het maken van de keuze makkelijker als je in de ziekenhuizen/klinieken een eerste gesprek hebt gehad, dan "proef" je ook wat van de sfeer. Ik weet niet of je het topic over DD weleens gelezen hebt, misschien interessant voor je. Groot gelijk dat je even halve dagen werkt, denk aan jezelf, dat verdien je meid. Deze sitauatie is heftig; een niegeslaagde poging is ronduit ellendig maar op deze wijze heb je geen eerlijke kans gehad! Ik moest wel lachen om de niet aangebroken fles wijn, zie het al voor me...maar wat het oud papier beterft....dat ophalen is toch zinloos? waait vanzelf de straat uit? Esther, 6 dagen vrij dat heb je wel verdiend zo te lezen! en je hebt leuke, gezellige dingen gepland staan...wat het bezoek aan je zus met 7 kids betreft, klinkt erg gezellig hoor! zelf heb ik een nichtje van 21 en moet zeggen dat de gesprekken met haar ook erg verrassend kunnen zijn. Hoe gaat het overigens met je zus die zwanger is, alles rustig? Testr, goed om te horen dat je nieuwe baan je goed bevalt en dat het goed gaat!!!! erg belangrijk en een goede afleiding wellicht. Bij mij op het werk ben ik benieuwd, tijdens mijn afwezigheid afgelopen jaar is er iemand aangenomen om ons team (van 2) te versterken, helaas is deze week definitief besloten dat we niet met hem verder gaan, afwachten wat er nu weer aan kandidaten komt. dames, een fijn weekend! liefs Babeth

Miepie, wat fijn om weer een bericht van je te lezen, geweldig dat jullie al weer 26 weken zijn, jeetje, ieder dag is er een maar dit is erg goed nieuws! en dan dat Flupke ook weer zoveel vruchtwater heeft.... Ik denk veel aan jullie en heb er alle vertrouwen in!!! liefs Babeth

Hoi Miekske een cerclage wordt wel degelijk nog gedaan en proluton (progesteron) injecties ook wel maar toediening van progesteron gaat geen korter wordende cervix tegen. Vanwege een progesterongtekort kun je contracties krijgen die niet meer te stoppen zijn en eente vroege bevalling tot het gevolg hebben. Nu is de moeilijkheid dat "wij" niet in een bepaald hokje vallen zeg maar vanwege de complexe zwangerschap van de jongens. Destijds was mijn cervix op een bepaald moment wel wat korter maar paste wel in het plaatje van een meerlingzwangerschap en alles was verder oke. Vandaar dat ze nu toch het advies hebben om het uit voorzorg te doen en dan op een moment dat de omstandigheden optimaal zijn. We zouden het risico kunnen nemen om als het nodig is een noodcerclage toe te passen maar dan zijn de risico´s veel groter en de kans op succes kleiner. Wel gaan ze straks bij mij op mijn verzoek voor de zekerheid ook mijn progesteron in de gaten houden en indien nodig aanvullen met proluton injecties. Miekske wat je echo betreft, ik denk dat je enorm verbaasd zal zijn als je je hummeltje ziet, het verschil tussen 8 en 12 weken is zo enorm!! geweldig om te zien, ik vond het al zo´n groot verschil tussen 9 en 10 weken. MBM, bij jou is de echo ook zo mooi duidelijk! zo´n mooi duidelijke plaatje hebbben we nog niet hoor, super!

hoi meiden Pippe, wat fijn dat er 2 follikels aan het rijpen zijn!!!! wow, ik word er helemaal vrolijk van! tsja....wel of niet doorgaan, ik kan er niets van zeggen....een ver nichtje van mijn schoonma had een iui bij 3, en ja, een drieling.... maar goed, dat is denk ik meer uitzonderig.Als ik ergens over twijfel zegt mijn moeder, neem een besluit, ga slapen en kijk of je de volgende dag nog steeds het goede gevoel hebt bij dat besluit.....ik weet het niet, misschien kun je er iets mee? heel veel succes in ieder geval. Wish, wat heerlijk, mrgen de tp van 2 mooie emmies, super!! heeeeeeeeeeeeeeel heeeeeeeeeel veel succes!!!! wat het testen betreft: Brussel zegt op dag 17 na de puctie en DD op dag 16 na de punctie. Ik hield als testdatum dag 14 na punctie aan maar wist het steeds al eerder.....succes lieverd! Maris, jij hetb nog een bank op je verlanglijstje staan, ik denk dat wij er in het najaar ook aan toe zijn, ik lig iedere dag uren op de bank dus die zal tzt wel aan vervanging te zijn haha.zo´n hoekbank klinkt erg verleidelijk in ieder geval. Kimmie, wat leuk dat je vriend het kaartje zelf helemaal ontworpen en heeft en gaat drukken, kan me voorstellen dat je dat veel doet. Wij hebben destijds het kaartje van onze jongens ook zelf gemaakt (alleen niet zelf gedrukt) maar het geeft en bijzonder goed gevoel! hier gaat het best goed, 8 uur oer dag werken doe ik al even niet emer, dat houd ik neit vol, nog steeds geen energie en veel last van mijn onderrug/bekken na het zitten. Ik stop rond 14,30 met werken en als ik thuis kom ga ik direct 2 a 2.5 uur plat, dat heb ik echt nodig. Maar er komt ook weer een spannende fase, gisteren de gyn gespreoken (telefonisch) en met de teambespreking is er dringend geadviseerd om een cerclage te laten plaatsen. Weliswaar uit voorzorg, er is nu geen vuiltje aan de lucht maar bij de jongens was met 21,2 weken de cervix ook al wat korter. Dat is zeer waarschijnlijk wel te wijten aan de complexe 2-ligzwangerschap maar voor 100% uitsluiten kan niet. Aan het plaatsten van een cerclage zijn ook wel risico´s maar de omstandigheden zijn nu wel optimaal. Hoe moeilijk het ook is, we hebben ermee ingestemd. 16-2 gaat het gebeuren en de eerste dagen daarna zullen extra spannend zijn, blijft de bm rustig? ontstaat er geen ontsteking? heel er spannend en emotioneel maar we gaan ervoor!!!!! liefs Babeth

Hoi meiden ik heb weer heel wat bij moten lezen...Syl, ik begon met jou zoektochten in de toiletpot, ik moetst erg lachrn, sorry!!! hoe krijg je het toch moor elkaar. Gelukkig viel de schade mee, alhowel, een toilettauma als vrouw lijkt me erg lastig...... wat 16 april betreft, ik ben er ook hoor!!! ben erg benieuwd naar jullie live, zal vast bijzonder zijn, emotioneel maar ook vooral veel herkenning en begrip, steun! Spaatje , wat fijn die afspraak op korte termijn!!! Fren, jij hebt het gelukkig ook nog goed geregeld gekregen gelukkkig! Nico, ik las met een brok je bericht, erg heftig moet ik zeggen, ik kan me de actie van de sms wel voorstellen, soms handel je even impuslief maar wel vanuit je gevoel.... naar welk ziekenhuis je eventueel overweegt te gaan, houd er rekening mee dat je in Brussel veel duurder uit bent. ter vergelijking, een icsi in DD komt op € 2300 incl. metingen en in Brussel op € 4200 en daar komen de tussentijdse echo´s en bloedafnames nog bij. Indien je zovr bent kan ik je adviseren om op beide plaatsen een afspraak te maken voor een intake en om daar de sfeer ed. te proeven. Verder kan de wachttijd in Brussel nogal lang zijn.Voor nu lieverd wens ik je onwijs veel sterkte en wat 2011 betreft, we hebben nog 10 maanden te gaan!!!!! Laika, bedankt voor je positieve bericht!!! lastig als je maar voor 5% hoop hebt maar ook wellicht zelfbescherming??? ik duim voor je!! Testr, ik las iets over een vaag positieve test, ik hoop dat er overmorgen een duidelijke+ te zien is, erg spannend zeg, heel veel succes!!! Caroline, fijn te lezen dat het bij de mondhygienist goed was....maar lukt het allemaal een beetje, het verlies van de man van je vriendin is zo vers.... Syl, ik lees dat jij surinaams gaat eten, wat lekker!!!!! ik eet mousaka met een salade, mijn man is iets bij de chinees halen (hij ook weer blij) hier gaat het redelijk, gisteren erg veel gehuild, ook toen we bij mijn moeder waren, jeetje, de emoties zitten enorm hoog. Je ondergaat een ingreep met een risico terwijl we juist alle risico´s proberen uit te sluiten.Toch hebben mijn man en ik er nu meer rust bij gekregen, we weten dat we nu tot de risicogroep horen, hoe dan ook. We houden het vertrouwen dat de omstandigheden nu optimaal zijn, en zo voelt het ook wel voor me. Maar het stomme is als ik maar denk aan de gyn die toen de bevalling deed dan vullen mijn ogen zich alweer met tranen, terwijl hij erg behulpzaam was... We zijn nu op dag 1 na het nieuws, vandaag alweer beter als gisteren dus wellicht morgen nog beter. dames, ik ga even wat eten allemaal alvast een heel fijn weekend! liefs Babeth

Lieve meid wat lees ik nu, wat een tegenvaller zeg! en wat zuur omdat je nog zelf om icsi hebt gevraagd, uiteraard om zoveel mogelijk bevruchtingen te hebben....verdorie! voor je eigen gemoedsrust zou het fijn zijn als ze jullie kunnen zeggen waar het aan lag, de kwaliteit van de eicellen of een combinatie van? Maar gelukkig één mooie emmy die je morgen bij je krijgt, ik wens jullie saampjes onwijs veel succes en hoop vurig op een brusje voor je mooie meiden!!!! liefs Babeth

Dames even een berichtje nav. mijn telefonisch consult vandaag..... We hebben het advies gekregen om uit voorzorg een baarmoedercerclage (kunststof bandje om de baarmoedermond) te laten plaatsen. Pfff had er toch niet zo op gerekend. Het is puur uit voorzorg,er zijn ook wel wat risico´s aan verbonden maar de omstandigheden zijn optimaal. Wat de artsen de doorslag heeft gegeven is de "kostbaarheid" van de zwangerschap. Verder gaan ze op mijn verzoek mijn progesterongehalte in de gaten houden, omdat een te laag progesteron een onrustige baarmoeder kan veroorzaken. Het is puur uit voorzorg en om mij gerust te stellen. Maar goed, maandag naar de anaesthesist en 16-2 is de opname. Sjonge jonge, heb toch heel wat tranen gelaten, de arts die het gaat uitvoeren is ook de gyn die bij de bevaling was..maar goed, volgens onze arts is hij echt dé arts voor deze ingreep. ... Ik heb voor mezelf al besloten om het onder narcose te laten uitvoeren, anders lig ik veel te veel te luisteren en wordt er onrustig van. dames, ga gauw afsluiten, mijn mams is jarig, net als jij San, proficiat!! Laika, wat de soesjes betreft.....kan me voorstellen dat ze heel blij is maar ik denk als ik haar was geweest en een collega had met jou historie dat ik het niet gedaan had...ik vind het een beetje gevoelloos.....knap dat je je niet liet kennen!!! liefs Babeth

ow lieve Nico wat een ellendig bericht, ik hoopte zo enorm dat er tenminste een goede bij zou zitten.....verdomme zeg!!!!! je was verdorie zo positief, een ding meid, jullie hebben alles uit de kast gehaald!!! heel veel sterkte, ik hoop dat men het eea. kan verklaren. liefs Babeth

Lieve Wish, er zitten vast mooie emmies bij hoor!!! de poging van Lars en Nick had ik er maar 2, eentje daarvan had onze 2 prachtige jongens voortgebracht! OP naar een mooie tp en heeeeeeeeeeel veel succes! Pleun, klinkt erg spannend zeg, ikmoets wel lachen om je verhaal met de klossen!, wie weet....succes met de spannende laatste loodjes liefs Babeth

Hoi dames wat fijn te lezen dat alles hier goed gaat! Sandra, gefeliciteerd met je verjaardag, enne een erg mooie kommode hoor! Loes, super dat het bij jou ook goed was, ik hoop dat je wat rust hebt nu en zeker nu je de hartjes kan beluisteren. Het geslacht kunnen ze soms heel vroeg ien, bij mijn zwager was het met 13 weken, kindje "zat" rechtop met de beentjes wijd..... Emm, gefeliciteerd met je nieuwe baan!!! wanneer vertellen? tsja, volg je gevoel. Ik kan me voorstellen dat je door je proeftijd heen wilt zijn maar misschien kun je het niet zolang verborgen houden. als werkgever zou ik het denk ik wel graag zo snel mogelijk willen weten. Wanner je het ook gaat vertellen, ik hoop dat de reactie leuk is! Kim, ik krijg extra echo´s vanwege de"spanning" rond de zwangerschap, ik weet niet of je ook gewoon terrecht kunt, omdat je het graag wil zeg maar. Ik heb vandaag een telefonisch consult gehad en we hebben het advies gekregen om uit voorzorg een baarmoedercerclage (kunststof bandje om de baarmoedermond) te laten plaatsen. Pfff had er toch niet zo op gerekend. Het is puur uit voorzorg,er zijn ook wel wat risico´s aan verbonden maar de omstandigheden zijn optimaal. Wat de artsen de doorslag heeft gegeven is de "kostbaarheid" van de zwangerschap. Verder gaan ze op mijn verzoek mijn progesterongehalte in de gaten houden, omdat een te laag progesteron een onrustige baarmoeder kan veroorzaken. Het is puur uit voorzorg en om mij gerust te stellen. Maar goed, maandag naar de anaesthesist en 16-2 is de opname. Sjonge jonge, heb toch heel wat tranen gelaten, de arts die het gaat uitvoeren is ook de gyn die bij de bevaling was..maar goed, volgens onze arts is hij echt dé arts voor deze ingreep. ... dames, ik ga gauw een hapje eten liefs Babeth

hallo dames Caroline, ik wil je even laten weten dat ik het ongelofelijk mooi vind om te lezen hoe je je vriendin helpt in deze zware tijd, kan me voorstellen dat het heel moeilijk is. Maar wat een blinder zeg, maar goed dat je nog gebeld hebt en met deze ervaring zou ik voor de zekerheid morgen toch even bellen........succes en vooral sterkte!! Esther, wat ben je weer krachtig achter de afspraken aangegaan, ik heb er bewondering voor!! Nico, wat ontzettend ellendig van de eicellen, ik hoop van harte dat er tenminste eentje mooi is gaan delen!! wat klote zeg.sterkte lieverd en ik duim voor goed nieuws morgen!! Nico, ik vertelde net jouw verhaal aan mijn man en terwijl ik het vertelde realiseerde ik me dat wij op dag 2 na de punctie de tp hadden van oa. een 2-cellige, dus wellicht ook een late(re) deling? houd moed!! Sen, wat een mooie dag in Italie!!! toen ik het las werden mijn ogen weer vochtig, ben zo´n emomuts momenteel. Wat ellendig dat je vriend het wat minder nauw neemt. Kan me voorstellen dat het je erg boos kan maken, gelukkig stelt mijn man zich anders op, hij heeft echt zoiets van mocht het foute boel blijken te zijn dan kan ik niet zeggen had ik maar....... Kaartje, toch nog wat kunnen slapen vannacht? Laika, wat een enorm mooi aanbod hebben jullie gekregen, het is een hele stap maar het feit al dat het aangeboden wordt, jeetje, dat is niet niks. Ik hoop natuurlijk dat het niet nodig is.... Ruby, een mooi begin toch!? mijn man valt ook altijd sneller af, ik herken het wel, maar het is eraf, dat is het belangrijkste! en nog wel meer als gemiddeld, super!!! Sandra, alvast een fijne verjaardag morgen....! liefs Babeth

hoi dames Loes en Sky, heel veel plezier morgen.Wat de doppler beterft, ik durf het niet, veel te bang dat als ik het hartje een keer niet hoor ik in panier raak, maar jij hebt je eigen prive-arts, super! Kan me voorstellen dat je de 3 weken lang vond duren Bij mij zit er dadelijk ook 3 weken tussen en ik probeer ook echt niet tussentijds een echo te laten maken.....Loes je voelde je wat schuldig wat het wegblijven betreft, ik begrijp het wel maar de kans is best groot dat je al relatief snel een stapje terug moet doen hoor. wat de meting betreft, ik vind het fijn dat we die gedaan hebben maar ongeacht de uitslag zou het voor ons ook geen consequensties hebben. Ik vond het vooral prettig dat ze ons hummeltje uitgebreid bekeken hebben en de echoscopiste nam erg veel tijd voor ons. Ik dacht eerlijk gezegd dat ze ook al hier konden zien of het geen open ruggetje heeft, en dat bleef een beetje in mijn achterhoofd vanwege de koorts in hetallereerste begin. Kim, ik geloof het direct dat de tam tam hard gaat hahaha, wel leul hoor!! Sandra, ben benieuwd of het ledikantje naar jullie zin is, het lijkt me inderdaad niet veel geld, super. Wat grappig dat jouw kleintje op deze wijze ligt, naar beneden kijkend zeg maar. Die van ons ligt steeds in de vorm van de ronding zeg maar, gisteren strekte het even de beentjes, was zo lang ineens! Nathalie, wat de 20-weken echo betreft, deze wrdt bij ons in een diagnostisch centrum gemaakt, en voor kindjes verwerk via icsi weer met andere aparatuur. Ik zou gewoon even met de vlos bellen, niet iedereen is nl. opgeleid voor een dergelijke echo. Roossie, ik moet lachen om dat uurtje wat je schrijft, ik denk dat ik van de 24uur er 11 slaap......´s nachts 8 a 9 uur en iedere middag van ongeveer 15,00 tot 17,00 uur...en dat al vanaf het begin! lekker aan toegeven, uiteindelijik raak je vast wel gewend hoor haha