frambozenbladthee helpt ook voor de innesteling.. ik neem verder nog een heel lijstje b12,zink,ijzer, omega 3, multivit..en nog een paar maar dat weet ik even niet uit mijn hoofd.. verder neem ik bijna geen melkproducten en bak in rijsteolie.. maar ben ff kwijt het hoe en waarom.. ik heb het lijstje van 4 jaar terug gewoon weer in gebruik en toen alles uitgestippeld met behulp van vriendinnetjes hier. ook neem ik kinderasprine bij een cryo tp.