Ha Celine,
Voor iedereen is het natuurlijk anders, maar ik moet wel wat eten anders word ik juist misselijk.(ik heb alleen nog nooit overgegeven)
Dus gewoon iedere keer kleine beetjes, plakje ontbijtkoek, boterham met kaas, biscuitjes.
Wat mij ook helpt is rustig te gaan ademhalen.
Sterkte ermee.
Liefs Amel