noor
Leden-
Aantal Items
1946 -
Registratie Datum
-
Laatst Bezocht
Inhoud Type
Profielen
Forums
Blogs
Galerij
Evenementen
Alles dat geplaatst werd door noor
-
Woeha!!!! Amy lees het verhaal van armanda maar, zij heeft wekenlang bloedverlies gehad maar is nu iets van 20 weken zwanger. En vele met haar die hetzelfde probleem hadden. Is dus helemaal geen probleem! Proficiat meid, je bent zwanger!!!!! Yes!! Liefs noor
-
Hoi, de reden dat wij zijn overgestapt is dat wij imsi wilden doen.Ik had niet meer bevruchtingen in aantal maar in percentage. In brussel spoot ik 300 ie menopur en had 7 follikels, 5 eicellen, 4 bevrucht. In dd had ik 450ie menopur, 13 eicellen 4 bevrucht.Het verschil was in brussel ook lang protocol ( eerst 2 weken deca) ipv kort protocol. bij al mijn andere pogingen (niet in brussel) had ik ook kort protocol en ook weinig bevruchtingen. ik neig er naar te denken dat het daarmee te maken zou kunnen hebben, maar bovenal geloof ik dat het aantal bevruchtingen mede afhangt van degene die de icsi doet, de laborante dus. In Brussel twee pogingen allebei perfect aantal bevruchtingen en allemaal a kwaliteit embryo's. Waarschijnlijk is het een combinatie van deze twee?Zucht moeilijk. Maar op dit moment zou ik denk ik de volgende verse poging toch in brussel doen. Dat mijn zoon daar is verwekt weegt gewoon heel zwaar en dat het imsi en pgd verhaal niet zo veel gebracht heeft als gehoopt helpt ook bij het maken van dit besluit. Ach je weet het niet he, wie weet is een tweede poging in dd wel succesvol. ik had misschien wel slechte eicellen deze maand...groetjesnoor
-
Heel lief Babeth maar heb helaas zoals ze het in Belgie zeggen mijn maandstonde gekregen..... Nu hoop ik dat jullie iets zinnigs kunnen zeggen over het volgende: Ik heb een beetje (veel) haast (mijn man is nog ouder dan ik en ik ben 39). Mijn man wil niet heel veel pogingen meer doen cq niet lang meer proberen. Zeg maar nog tot mijn 40e en dan houdt het voor hem echt op. Nu heb ik deze twee cryo's en kan ik kiezen: in natuurlijke cyclus of met hormonen. Ik ben heel bang dat ik door deze laastste behandeling deze maand geen eisprong zal hebben. Ik weet het niet hoor maar zou het kunnen dat de boel misschien niet meteen gelijk weer goed werkt? Ik rol al 3 jaar van de ene hormoonbehandeling in de andere, mag je er dan van uit gaan dat het meteen weer werkt? Ik bedoel: stel dat ik nu heeeel lang niet ongesteld word, dan gaat er kostbare tijd verloren. Ik moet vandaag beslissen. Wat zouden jullie doen? Gokken dat er een follikel komt (dat is toch nodig als je het in natuurlijke cyclus met pregnyl doet?) of het zekere voor het onzekere nemen en kiezen voor hormonen? Ik heb er verder geen last van ofzo. Maar misschien is een maandje geen hormonen wel goed als ik hierna weer een verse ga doen? Pffff heeeellllup!!! Wie weet raad? Groetjes Noor
-
Brussel was al vroeg bij PGD betrokken volgens mijn prof. Ik weet niet of hij zelf aan het onderzoek heeft meegedaan maar aangezien het een universiteitskliniek betreft zal hij wel toegang tot hun onderzoeken hebben. Jette is vrij vooraanstaand op het gebied van reproductieve geneeskunde (dit heb ik vernomen tijdens een etentje met 20 gyneacologen (eentje is een persoonlijke vriend van ons en die gaf een etentje, vandaar). Ik denk niet dat zij- als het ook maar iets had opgeleverd- niet door waren gegaan met PGD voor deze toepassing. Ze doen het nu uitsluitend nog bij mensen die erfelijk belast zijn. Maar ben heel benieuwd naar de mening van Scholtes. Saskia: 8-8 intakegesprek voor Tese,aug voor 3de icsi Wen72: Verplichte pauze na koorts manlief. Wij hopen in september van start te gaan met een vierde icsibehandeling voor brusje Celene: tp van 2 verse. testen 30 juli. Lala: 23-7 TP Cryo's, testen 06-08 Noor: 12-7 TP 1 verse, testen 26 juli, maar ongesteldheid dient zich al aan.. Hopelijk twee Brusselse cryo's ophalen in augustus. Groetjes noor
-
Amy hoe gaat het met het broekloeren?!!! Hoopvol je hoeft je toch nergens voor te verontschuldigen? Wat een onzin. Je hebt net zo goed stress als ieder ander. Volgende week vrijdag een hsg. Nou dat gaat dan lekker vlot. Mag je dan nog diezelfde maand een IUI doen? Nee zeker? Eer wat balen joh maar 1 follikel. Ga je wel door met deze poging? Je zou 'm natuurlijk af kunnen breken en hopen op een betere maand volgende keer? Of ga je gewoon voor deze ene. Lastig hoor. Wat zegt je gevoel? Essie nogmaals heel veel succes in je legbatterijke. Lala jij ook nogmaals veel succes voor zaterdag! Groetjes Noor
-
Hoi Essie Ik wil je heel veel eicellen toewensen!! Succes meid! Noor
-
Goedemorgen! Nico ik mag officieel aanstaande dinsdag testen. Bij mijn vorige kliniek mocht ik altijd 14 dagen na de punctie testen dat is morgen. Maar ondanks dat het maandelijkse feest nog niet wil doorbreken (hik er wel tegenaan) verwacht ik er echt niets meer van hoor. Ik ben al weer bezig vooruit te kijken naar de volgende stap. Ik had het gisteren al onder poollichaamonderzoek gepost, maar wij hebben nog twee cryo’s in Brussel liggen. Die durfde ik na de laatste miskraam niet meer op te halen omdat ik bang ben voor nog een miskraam. Ik wilde perse eerst PGD laten uitvoeren op de embryo’s om emmies met chromosomenfouten er van te voren uit te vissen. Dat hebben wij dan ook in DD laten doen. Twee dagen geleden heb ik met mijn Brusselse prof contact gehad en hem dit gezegd. Tot mijn verbazing kreeg ik als antwoord dat zij in Brussel met PGD op deze manier gestopt zijn omdat het niet werkte. De natuur is volgens hem in staat om een chromosomenfout zoals die bij poollichaamonderzoek wordt gevonden, te herstellen. Maw er worden embryo’s weggegooid waaruit eventueel wel een gezond kind geboren kan worden. Daarnaast wordt er bij PGD slechts op een aantal chromosomenfouten getest, terwijl er ook nog tig andere fouten kunnen ontstaan waardoor er een miskraam optreedt. Het onderzoek verkleint volgens hem dus niet de kans op een miskraam. Dit ga ik uiteraard nog even met Scholtes bespreken. Ik hoor graag altijd meer meningen ten einde mijn eigen mening te kunnen vormen. Dit is hogere wiskunde voor mij dus ik zal moeten afgaan op een gevoel wie zijn verhaal het best onderbouwt. Mijn Brusselse prof is wel echt zo een “nerd”(sorry to say) prof, echt niet een commerciële man dus hij probeert me echt niet een poging zonder PGD aan te smeren of zo. Dat heb je op een universiteitskliniek denk ik toch iets minder dan bij een commercieel bedrijf. In elk geval wel alvast besloten om de gok te wagen en deze maand de twee cryo’s (als ze het overleven) op te halen. @ lala: spannend zeg zaterdag. Ik ga voor je duimen meid! @ lottepot: dat klinkt super zeg!! Ga maar goed voor ze zorgen meid. Ik duim ook heel hard voor jou. @ Sas, hoe gaat het zonder je mannetje. Kun je wel veel contact met hem hebben? @ Marianne, dinsdag je eerste FM. Wat een gedoe in het Maasstad he? Ik ga er van uit dat ze de tent niet dichtgooien hoor. Ze zullen nu wel verbeterd zijn met handen wassen etc. toch. Heel veel succes alvast! @ Wannebemom het lijkt nog ver weg de 23e maar de tijd vliegt. Kijk je er erg naar uit? @ Wen ja best fijn even mentale rust. Is ook goed hoor soms even verplicht rust. Nou sorry voor het lange verhaal, maar het leek me toch interessant om de mening van een andere gyn te geven over PGD. Groetjes Noor
-
Kwam een interessant artikel tegen. No offence Syl-vie (geldt vast niet voor zelfgemaakte) :laugh: Nou ja het enige interessante is eigenlijk dat je van pindakaas en yoghurt en noten niet aankomt. Dat lust ik toevallig allebei. Zou het ook voor pindasaus gelden? WAAROM CALORIEËN TELLEN OP LANGE TERMIJN NIET WERKT Afvallen is een kwestie van minder eten, wordt vaak gedacht. Toch blijkt dit niet helemaal te kloppen. Uit een recente studie van Harvard University is gebleken dat niet de hoeveelheid calorieën, maar eerder wát je eet, bepalend is voor je gewicht. Afvallen is niet slechts een kwestie van calorieën tellen Het nieuwe onderzoek, dat is uitgevoerd door vijf voedings- en gezondheidsexperts van Harvard University, is een van de meest uitvoerige studies naar gewichtstoename van de afgelopen tijd, zo bericht The New York Times. De onderzoekers bestudeerden twaalf tot twintig jaar lang 120.877 gezonde en goed opgeleide, mannen en vrouwen zonder obesitas. Iedere twee jaar vulden de deelnemers een questionnaire in over in hun gewicht, eetgedrag en andere gewoontes. 'Smoes' Uit de analyse kwam naar voren dat een combinatie van factoren oorzaak is van de gewichtstoename van de deelnemers. De gemiddelde deelnemer kwam 1,51 kilo per vier jaar aan, wat in totaal leidde tot een toename van 7,6 kilo in twintig jaar. Volgens onderzoeksleider Dariush Mozaffarian toont het onderzoek dat de algemeen geldende wijsheid 'minder eten, minder calorieën en weinig vet' niet de beste aanpak is. 'Wat je eet, maakt veel verschil. Dus alleen calorieën tellen zal niet helpen, tenzij je kijkt naar de soort calorieën die je tot je neemt.' Ook zegt hij: 'de gedachte dat het ok is om alles met mate te eten, is gewoon een smoes om te kunnen eten wat je wilt eten.' Patat De onderzoekers stelden een lijst samen van voedingsmiddelen waar je het meest van aankomt. Op nummer één staat patat, gevolgd door chips, gesuikerde frisdranken, zoetigheden en toetjes, geraffineerde granen, gefrituurd eten, 100 procent vruchtensap en boter. Voedingsmiddelen waar je van afvalt, of niet van aankomt wanneer je er veel van eet, zijnfruit, groenten en volkorenproducten. Verrassender is het resultaat dat een vergrote inname van zuivelproducten, of dit nu mager is of volvet, een neutraal effect heeft op het gewicht. Pindakaas Deelnemers die meer yoghurt en noten aten, vielen in vier jaar tijd meer af dan de personen die dat niet deden. Ook bleek dat pindakaas, waarschijnlijk omdat het de honger lang stilt, kan helpen om op gewicht te blijven. Yoghurt zorgt voor een gewichtsafname, omdat de gezonde bacteriën in dit zuivelproduct de honger stillen en de stofwisseling gunstig beïnvloeden. Daarentegen hebben geraffineerde koolhydraten, zoals suikers en meel, een negatief effect op de spijsvertering. Ook toonde het onderzoek aan dat beweging eveneens bijdraagt aan gewichtscontrole. Degenen die minder bewogen gedurende de onderzoeksperiode kwamen meer aan, terwijl degenen die meer bewogen niet. De groep die het meest bewoog, kwam 0,79 kilo minder aan binnen vier jaar. Wel is het volgens de onderzoekers zo dat diegenen die veel bewegen maar hun dieet negeren, toch kunnen aankomen. Daar ga ik met mijn toetjesfetish... zucht.....
-
Hoi, ik heb contact gehad met mijn belgische prof, aangezien wij nog twee cryo's in brussel hebben liggen. De reden dat wij die niet opgehaald hebben maar eerst naar dd zijn gegaan voor een verse poging is dat ik het na twee miskramen niet meer aandurfde om zonder pgd een terugplaatsing te hebben. Dit heb ik nu pas tegen mijn prof gezegd en zijn reactie verbaasde mij nogal. Zij waren destijds als eerste bij pgd betrokken maar zijn er mee gestopt omdat het niet werkte. Volgens hem is de natuur in staat om bij embryo's waarvan het aantal chromosomen niet goed is, toch deze fout op te lossen waardoor er een gezond kind geboren kan worden. Maw zij zijn van mening dat er ten onrechte embryo's worden weggegooid die bij pgd niet aan de eis voldoen. En dat pgd de kans op een miskraam niet verkleint omdat er naast deze 4 chromosomenreeksen nog veel andere fouten kunnen ontstaan die ook voor een miskraam kunnen zorgen. Tja.......nu gaan wij toch maar de cryo's ophalen. Vermits ze het ontdooien overleven natuurlijk. Na de zojuist mislukte verse poging moeten wij toch een pauzemaand houden.In de tussentijd ga ik me beraden waar ik een evt volgende verse poging ga doen. Er is voor beide wat te zeggen, maar omdat ik het aantal bevruchtingen bij dd zo vond tegenvallen, terwijl er imsi is gebruikt, wil ik eerst met scholtes een gesprek om te kijken of hier een reden voor is. In brussel heb ik altijd 90 procent bevruchtingen en hier maar 25 procent.Kan een slechte maand zijn maar ik vind het toch opvallend.Groetjesnoor
-
Hoi,Nou jullie mogen mij ook rood maken hoor. Sta op het punt ongesteld te worden en een negatieve test. Heel vroeg maar ik ben al drie keer zwanger geweest en toen had ik op dag 7 een positieve test omdat ik heel snel heel veel hcg aanmaak.heel erg ontzettend balen, alhoewel ik het voor mezelf toch iets minder erg vind dan voor iemand die nog niet hetzelfde geluk heeft gehad als ik. Ik dank God op mijn blote knietjes dat een van de tot nu toe 20 teruggeplaatste emmies is blijven zitten en hier nu rond kruipt.Al is mijn wens voor een broer of zus heel groot en doe ik er alles maar dan ook alles aan om dat voor elkaar te krijgen, het enorme verdriet zoals ik dat vroeger altijd had, een paar inktzwarte dagen en heleeenzame nachten waarin ik mijn kussen zeiknat huilde, is er gelukkig nu niet. Maar evengoed zitten er terwijl ik dit typ toch weer wat van die zoute tranen in mijn ogen hoor. Het blijft verdrietig en moeilijk als het niet lukt.Daar gaan weer met het hele circus. Maar ik ga er niet over klagen want ik ben blij dat de mogelijkheid er is.Ik wil nogmaals voor mijn mede rode collega's zeggen dat het op een dag echt kan lukken hoor. Ik zag het na 6 icsis en 3 cryobehandelingen destijds ook niet meer gebeuren, maar toen hadden we toch bij icsi 7 ineens geluk. En ik was echt naar huis gestuurd met de mededeling dat ik het maar op moest geven. Ik realiseer met dat dit niet voor iedereen geldt, maar als je het nog op kunt brengen (zowel geestelijk als financieel) en iets in je gelooft er nog in... geef de moed pas op als je hart dat gedaan heeft.Liefsnoor
-
Hebik al gedaan, negatief. En aangezien ik altijd een heel hoog hcg heb op dag 14 zo rond de 500 a 600 zie je het bij mij al op wachtdag 6, maar zeker op dag 7. Anyhow, genoeg over mij, we gaan nu voor jou!! Zet m op meis!! Groetjes noor
-
Zelfgebakken friet oh oh oh lekker.....!!! Mmmmm... Heel veel werk maar zo veel lekkerder dan bij een snackbar.. Ik ga een ovenschotel tomaat kip maken uit een pakje van knor ofzo met 400 g hollandse groenten, kipfilet, champignons, aardappelschijfjes en kaas. Ik vind het toch zo gek, maar er gaat dus helemaal geen tomaat in. Dat zal dan wel uit het pakje komen hihi. Het al wel een beetje flauw zijn maar ik mag toch niet te veel eten dus echt heel lekker moet het ook weer niet zijn! Sylvie hoe veel wil jij eigenlijl afvallen? En het moet klaar zijn voor je volgende poging toch? of wil je alleen heel gezond bezig zijn? Zara ga je vandaagdat re ept nou maken? Ik denk ik morgen. Let me know hoe het was svp. Gabrie ik kan niet met je meedoen, dan voel ik me niet goed worden ivm lage bloedsuikerspiegel maar ik ga je wel steunen hoor! verder hier vandaag een mindere dag (niet zwanger) en ook een mindere lijndag. En in plaats dat ik dan allemaal heeeele lekkere dingen snaai, allemaal vieze dingen waar je niet blij van wordt. Een oude eierkoek van 4 dagen oud (lag er voor de vogels maar ging toch bij mij naar binnen) er lag nog een zak chips open, oudbakken, maar toch opgegeten. Wat een treurigheid. En dan zo nog een flauwe ovenschotel. uit een pakje. pffff zal ik morgen maar weer terugkomen met wat fleuriger nieuws! Ik wens jullie een hele smakelijke maaltijd!! Liefs noor
-
Hi Celene, ik ben 3x zwanger geweest en bij al die drei keren had ik dat zeurende gevoel, nu niet. En ik ben ook al een miljoen keer noet zwanger geweest! Dus ik zeg wees maar blij dat je het hebt meis! Ik weet eigenlijk wel zeker dat het nu niet gelukt is, heel spijtig maar het is niet anders. Bij onze knul moesten we het ook vaak proberen, dit was embryo nummer 20 zelfs al, dus we gaan die taktiek helaas maar weer volgen. Opgeven doen we denken we nog helemaal niet aan. ik wil dat zeurderige gevoel ook nog een keer!!!! ps Wedden om een taart dat je zwanger bent?! Liefs noor
-
Ja ik ik ik ik!!! Heel even ging hij naar 68,9 vanochtend om daarna alsnog naar 69,2 te springen maar ik ruik een achtje! Ik leef wel ongelooflijk saai, echt niets lekkers geen wijntje ( uiteraard, zit in een poging) geen boterhammetje extra, geen gezellige toastjes echt oer oer saai. Maar ik zet nu maar even door, ben er zo dichtbij.. Vandaag eet ik mihoen uit de vriezer. In mijn up, ook al weer saai. Maar heb hier geleerd dat rode saus mag dus i'll spice up my life met een flinke klodder sambal. Meid wat een traktatie zul je wel denken he. Ik zelf ook hoor. Want ik ben eigenlijk een bourgondier vandaar dat het me zo zwaar valt. Jullie wat lekkers onder de deksels? Groetjes en fijne avond noor
-
Heeys, Nou ik weet het niet hoor, het lijkt wel of ik al ongesteld word... Dat is helemaal lekker, betaal ik de hoofdprijs imsi icsi pgd de hele reutemeteut krijg ik niet een 2 fatsoenlijke wachtweken! haha. Maar echt heel grappig is het natuurlijk niet. Weet het niet zeker maar het lijkt er wel verdacht veel op dat het game over is. Van die lekkere lage rugpijn en zo'n rauw gevoel in mijn buik. Even morgen afwachten, meer kan ik toch niet doen nu. Ja vitaminepillen kunnen enorm stinken he. Maar ik gooi er een handjevol tegelijk naar binnen en ruik er maar niet aan. Vooral de B ruikt sterk en je krijgt er ook een lekker geel plasje van. Heb je er twee keer plezier van. Echt super nico dat je alles bij elkaar hebt. Dat scheel n bekkie, want ik was 2000 euro alleen voor de menopur kwijt (kreeg het nog wel terug). Wat een geld he. Nou fijne avond, ik laat morgen wel weten als er nieuws is. liefs noor
-
Hoopvol! Jij ook al?!! Vrouwke toch. Je ging zo hard op en neer tussen hoop en vrees en nou gaat het verdikkeme weer mis. Echt waardeloos.Heel veel sterkte meid.Ik denk dat ik je achterop kom, heb al een ongesteldheidsgevoel maar is vandaag pas 1 week na de tp. Na ja ff afwachten nog maar. Gaat lekker hier vandaag!Nogmaals sterkte en een hele dikke virtuele knuffelNoor
-
Doorzettertje wat lees ik nu?! He verdorie, dat had ik nou helemaal niet verwacht. Arme drommel wat had ik je dit nu gegund. Het is gewoon niet eerlijk!!! Taai ben je wel, dat heb je wel bewezen maar ik vind ook wel dat je dat nu genoeg hebt bewezen. Waarom nou toch... Meid ik wens jou en je man heel veel sterkte en energie om dit weer te verwerken. Huil maar flink uit. Heel veel liefs noor
-
Sh.... ik moet weg, nu kan ik niet kijken!!!! maar ik duim voor je hoor!!!
-
Doorzettertje ik eis goed nieuws vanmiddag!!! Toi toi toi meid!! Liefs noor
-
Van harte gefeliciteerd Simba!! heel veel geluk gewenst! Noor
-
Disi!!!! Wat een geweldig nieuws!!!! Oh meid wat heerlijk voor jullie. geniet er van meis! Liefs noor
-
Hoi Peggy Hoe irritant je schoonfamilie ook is...... en dat geloof ik zonder meer. Eén positief ding is er: ze houden veel van je zoon! Hoe meer mensen van je kindje houden, hoe beter het is. Hoeveel mensen hebben helemaal geen familie (mijn man bijv). Wel lekker rustig hoor en geen gezeur of irritaties, maar de kinderen van mijn man hebben ook geen ooms en tantes en opa's en oma's. Iets wat ze helemaal niet leuk vinden! Wat Doortje zegt is een goed idee, nodig je schoonzus uit. En als ze liever bij je kindje op bezoek komt als ie bij je schoonma is, let it be. Het is goed bedoeld en een kind kan geen liefde genoeg krijgen. Over die fruithap en het slaapje. Nou dat zal best afwijken. Heel irritant, doet mijn moeder ook. En dan met een stalen gezicht zeggen Neeeehee heb ik precies zo gedaan als jij wilt. Yeah right, de fruithap plakt nog nat aan zijn lip. In het begin trok ik me dat heel erg aan en dacht ik bijna ook dat ze het expres anders deed. Maar dat is natuurlijk onzin. Soms komen dingen bij een ander gewoon net iets anders uit en of hij nou om half 10 of 12 uur zijn fruit krijgt, voor 1 keertje is dat echt niet zo'n drama. De andere dagen van de week gaat het gewoon weer zoals jij het wilt. Je kunt niets anders doen dan het een beetje los te laten allemaal. En bespreek met je man dat je niet elke zondag mee gaat. Laat 'm anders maar om de week alleen gaan, heb jij ook eens een paar uurtjes tijd voor jezelf! Heel belangrijk. Even lekker naar de stad, of gewoon in bad met een boek. Echt makkelijk zal het toch nooit worden met je schoonfam, dus dan kun je volgens mij beter proberen het een beetje los te laten. Niet overal op ingaan en een hele gladde rug proberen te krijgen. Heel moeilijk, zeker als ze zo irritant zijn maar m.i. de enige manier. Tussen een moeder en haar zoon kun je toch niet komen. En anders ga je nog een hele lange strijd tegemoet dat is ook niet echt een leuk vooruitzicht. Het enige wat je kunt proberen is handjeklap met je man over hoe vaak je mee zult gaan. Hij is daar waarschijnlijk ook meer ontspannen zonder jou erbij. Heel veel sterkte Noor
-
Extra informatie op het forum nodig of niet?
noor reageerde op Jheroen's topic in Ideeën of suggesties?
Het enige wat in mijn ogen nog iets zou toevoegen is dat als je iets terug wilt zoeken, ik noem maar iets geks, het recept van een taart dat je hier ergens gelezen hebt, dan geeft hij wel aan dat het in het pauzemeisjes topic staat, maar dat zijn dan 690 pagina's. Die moet je dan allemaal langs om het terug te vinden. Of doe ik dan iets fout? Kan hoor, zo handig ben ik niet. Maar dit heeft niets met extra info te maken meer met een functionaliteit. De info hier is top, misschien hooguit kan imsi, picsi en pgd als (sub)technieken nog worden toegevoegd daar waar ivm icsi etc ook beschreven staat. groetjes noor -
Hmmm ik weet het niet hoor... mijn gevoel zegt niet zo veel goeds maar we wachten het rustig af. Ik laat je het weten mamsi! Fijne avond noor
-
Ja ook bij 10000 deel elke dag door 2 dan kom je bij 10 dagen uit onder de 4 hcg ( de halfwaardetijd is 24 uur dat betekent dat de waarde elke 24 uur halveert). dusse..... !!!!!