Jump to content

Zwangerschapscursus of niet? Wat is leuk?


Vanessa

Recommended Posts

Meiden ik ben aan het nadenken hoe ik mij zou willen/kunnen voorbereiden op de bevalling.

 

 

 

Een "gewone" zwangerschapscursus (gym) lijkt mij helemaal niets.

 

Wat hebben jullie gedaan en hoe hebben jullie dit ervaren.

 

 

 

Misschien hebben jullie nog leuke aanradertjes.

 

 

 

Ik heb net gezien dat er in Apeldoorn wel een speciale massagestudio is waar je een rugmassage kan krijgen. Dit gebeurt op een speciale tafel waar je buik en borsten in gaten vallen. Lijkt mij wel erg lekker.

 

 

 

Ik ben benieuwd!

Link to comment
Share on other sites

Mamanessa,

 

 

 

Toevallig heb ik me vorige week aangemeld voor 2 cursussen..

 

* Baby op Komst, 8 lessen + 1 ouderbijeenkomst (training voor weeen opvangen, theoretische informatie over de veranderingen van je lichaam)

 

* Aanstaande ouderbijeenkomsten, 6 lessen (Thema's voor het 1st zwanger, borstvoeding, vaderschap, babybrabbels, babymassage)

 

 

 

Ze hebben gisteren gebeld dat er vorige week al een cursus baby op komst was begonnen en dat ik daar dus vanavond al gelijk in mee kon...

 

Ben heel erg benieuwd hoe en wat, aangezien ik ook geen idee heb over het hoe en wat van deze cursussen..

 

Ik zal vanavond of morgen even laten weten hier hoe het is geweest...

 

 

 

Groetjes van Daan

Link to comment
Share on other sites

Hi Vanessa,

 

 

 

Goed idee om je voor te bereiden, bij mij heeft zwangerschapsyoga prima geholpen, vooral tijdens de onstluitingsfase, een goede ademhaling zorgde ervoor dat ik me redelijk onstspannen voelde, en in ieder geval vol zelfvertrouwen dat ik het zou kunnen, ik heb de hele bevalling als een spannend avontuur gezien en kijk er echt met plezier op terug (ja, natuurlijk deed het ook wel een beetje pijn).

 

Gym en massage zijn natuurlijk superlekker, maar ik weet niet of ze je 'du moment' gaan helpen. Ik ging gewoon iedere week (ook) naar een masseuse met ervaring bij zwangere vrouwen, heerlijk!

 

 

 

Succes met je zwangerschap en met het vinden van een goede voorbereiding!

Link to comment
Share on other sites

Hey Vanessa, het is heel persoolijk wat je wilt.

 

Ik heb helemaal niets gevolgd van bevallings voorbereiding en heb het ook niet gemist tijdens de bevalling, het ging heel natuurlijk hoe ik de weeen op moest vangen.

 

 

 

Ik heb wel zwangerschapszwemmen gedaan en vond dat heerlijk.

 

 

 

Liefs Renata

Link to comment
Share on other sites

Ik ben ook druk aan het kijken voor een cursus en ik denk dat ik voor yoga ga. Heerlijk lekker ontspannen. Vooral omdat ik ook een redelijk drukke baan heb en ikzelf nooit stil kan zitten haha.

 

Bij het zwembad heb ik al even snel gekeken voor zwangerschapzwemmen.

 

 

 

Vanes: laat je nog even weten hoe het was???

Link to comment
Share on other sites

Vanessa

 

 

 

Is zwangerschapsyoga niets voor jou?

 

Ik hoor daar wel goeie en relaxde dingen over namelijk!

 

Zijn meer ontspannings en ademhalings technieken die je daar leerd.

 

waar je tijdens de bevalling veel aan kan hebben!

 

 

 

massage en zwemmen altijd goed en lekker!

 

 

 

En als je borstvoeding wil geven is een cursusje borstvoeding ook altijd aan te raden zodat je wat voorbereid bent

 

op wat er komen gaat en hoe het allemaal werkt, vaak word daar te makkelijk over gedacht!

 

O ik leg mijn baby wel ff aan maar daar komt nog heel wat bij kijken namelijk!

 

 

 

Liefs Clau

Link to comment
Share on other sites

Hoi meiden,

 

 

 

ik heb bij allebei mijn zwangerschappen zwangerschapsgym gedaan, maar meer voor de gezelligheid en om ervaringen uit te wisselen. Wel heb ik na de bevalling babymassage gedaan, erg leuk is dat. Echt een aanrader. Je bent dan zo intens met je kindje bezig. Maar dat duurt nog wel even voor het zover is. Zwangerschapszwemmen lijkt me nu we wat.

 

 

 

Groetjes, Linda

Link to comment
Share on other sites

Hey meiden,

 

 

 

Nou, gisteravond de 1e les gehad en vanwege de warmte niet veel oefeningen gedaan.

 

Meer dingen besproken zoals bakerpraatjes, kwaaltjes en hoe het met iedereen persoonlijk gaat.

 

De oefeningen die we gedaan hebben was allemaal op de stoel zelf, beetje rug draaien, arm zwaaien en benen heen en weer.

 

Volgende week gelijk een dubbele les en dan gaat het 2 uur lang over bevallen en krijgen we hier ook een filmpje over te zien.

 

Ben benieuwd.

 

 

 

Voor de aanstaande ouderbijeenkomsten hebben we gisteren een brief gehad en deze begint morgen al.

 

Gelukkig mag mijn mannetje alle 4 de lessen gewoon lekker mee naar Tilburg, dus ik ga zo nog ff bellen of we er nog bij kunnen.

 

 

 

Groetjes van Daan

Link to comment
Share on other sites

@Het was gisteravond inderdaad erg warm. Inderdaad beter om het dan even rustig aan te doen op de cursus.

 

 

 

@Claudia, kun jij straks niet bij mij komen in de kraamtijd?

 

Oh nee, natuurlijk niet! Dan heb jij namelijk zwangerschapsverlof!

Link to comment
Share on other sites

Vanessa: laatste regel was bedoelt voor Maatje...die had gisteren de eerste les van de cursus hahaha.

 

 

 

Het lijkt ook erg makkelijk om ook mensen in je omgeving te leren kennen en natuurlijk de ervaringen uit te wisselen. Ben nu eerst ff nog opzoek naar kraamhulp...ook al zo moeilijk. Daarna ga ik echt goed kijken voor een cursus. Yoga lijkt we wel wat.

Link to comment
Share on other sites

wij willen de cursus Samen bevallen gaan doen. die cursus doe je van begin tot eind samen en dat is bij ons denk ik geen overbodige luxe. als m'n ventje niet extra gestimuleerd en goed voorbereid wordt, dan is de kans heel groot dat ie met grote ogen wortel schiet bij de deur, klaar om te vluchten. hoewle ik wel vertrouwen in 'm heb hoor, denk dat als 't moment daar is, dat ie zich wel over z'n angst en onzekerheid heenzet. maar hij is zelf zo bang dat ik niks aan 'm ga hebben en dat ie flauwvalt ofzo.

 

ik moest een hsg laten maken en toen ik op die harde tafel lag met de beentjes wijd en een onvriendelijke gyn de vloeistof naar binnen spoot (AUW!), ging meneer bijna onderuit en moest ie op een krukje gaan zitten. gelijk drie verpleegkundigen d'romheen: meneer wilt u misschien een glaasje water, of een koud washandje? gaat 't weer een beetje, meneer?

 

dus daarom kiezen we voor een goeie voorbereiding, hahaha!

 

en verder denk ik aan wat zwemmen of yoga, maar denk dat ik in plaats daarvan misschien net zo goed de body balance lessen in de sportschool weer kan gaan volgen (en de buikspieroefeningen overslaan).

 

oh en die cursus borstvoeding lijkt me ook wel handig, goeie tip!

Link to comment
Share on other sites

Melis, ik heb idd van DAT een folder gekregen en heb al ff op de site zitten kijken. Die lijkt me idd heel goed eruit zien. Daarbij kan je ook cursussen krijgen met 25% korting, dus dat is ook wel weer intressant...want zo'n cursus kost ook wel ff wat.

 

Wel grappig, wnat kantoor van DAT zit schijn tegenover waar ik sport haha.

Link to comment
Share on other sites

Vanessa,

 

ik heb zwangerschapsyoga gedaan, aan de Edisonlaan. Degene die les geeft, Ilona, is een lekker nuchter mens en laat je je eigen grenzen aangeven. Het is een clubje van max 8 zwangeren en het duurt een uurtje per keer. max. 10 lessen. Als je meer info wilt, roep je maar.

 

 

 

liefs, Stéphanie

Link to comment
Share on other sites

@Honeybee

 

 

 

Kraamcentrum DAT nooit van gehoord waar zitten ze, ik werk al 19 jaar voor kraamzorg rotterdam en omstreken!

 

 

 

Een HELE bekende in Rotterdam.

 

 

 

 

 

@Vanessa

 

 

 

Ja tuurlijk wil ik bij komen kramen hartikke leuk, moet ik wel een week inwonen bij jullie of een hotelletje in de buurt want is een eindje riijden anders elke dag.

 

Maar ik hoop dan zelf al heel ver te zijn in mijn zwangerschap!!!!!

 

 

 

Liefs Claudia

Link to comment
Share on other sites

Claudia: kraamzorg DAT zit in Barendrecht. De vk bij mij had goede ervaringen met hun en wat ik ervan tot nu toe gelezen hebt spreekt het me erg aan.

 

 

 

Heb je anders mss andere waarbij ik kan kijken die in Zwijndrecht komen???

Link to comment
Share on other sites

O vandaar dat ik ze niet ken, wij kraamzorg zitten ookl in barendrecht maar niet in zwijndrecht.

 

Ik weet geen ander die in zwijndrecht zit

 

 

 

Heb je van je ziekenfonds geen lijst gekregen wie bij jou in de buurt zitten?

 

Of via buren of vriendinnen aan wie je ervaringen met verschillende kraamcentra's kan uitwisselen.

 

 

 

En als je vrlk het een goed kraamzorg vind zal het wel oke zijn

 

zij heeft er ervaring mee

 

En anders nog even vragen waarom ze het een goed kraamzorg vind

 

 

 

 

 

Liefs Claudia

Link to comment
Share on other sites

DAT zit inderdaad in barendrecht, hoeksche waard en dacht de zuidhollandse eilanden. onze VK, maar ook de gyn kende DAT. ook vanuit zorgverzekering werden ze aangeraden, en aangezien het regiokantoor twee minuten lopen bij ons vandaan zit, zal 't Dat wel worden.

 

lijkt me wel zwaar werk trouwens, kraamverzorgster. leuk, maar zwaar :wink:

Link to comment
Share on other sites

DAT klinkt goed toch!

 

wat ik al zei ik ken ze niet, maar ik zit ook niet in de hoekse waard enzo.

 

 

 

Kraamzorg is inderdaad heel leuk werk erg afwisselend omdat je steeds bij andere mensen in huis komt andere huizen andere mensen,culturen, verhalen echt wel leuk

 

Maar ook zwaar best lichamelijk werk ook

 

 

 

Liefs Claudia

Link to comment
Share on other sites

Mij lijkt haptonomie wel wat. Het lijkt me prachtig om contact te leggen met je kindje terwijl het nog in de buik zit. Het schijnt voor de mannen ook erg leuk te zijn, want zij kunnen zo ook een beetje contact maken met het kindje in de buik. Ik weet niet war ik dat hier in Belgie kan volgen, maar ik zal eerst eens naar de informatie-avonden gaan van het ziekenhuis en dan zal ik wel wat meer op de hoogte zijn.

 

 

 

Laat me weten wat je gaat doen Vanessa. Leuk onderwerp!

 

 

 

Liefs

Link to comment
Share on other sites

Ik ga idd voor kraamzorg DAT. Heb gisteren al even gepijlt bij mn man of hij mss ook de cursus samen bevallen wil doen.

 

Grappig Melis....ik kom vanavond weer bij je in de buurt dan, bij de Bodycare hahaha om even lekker in het zweet te werken.

 

 

 

Chantal: lijkt me idd wel heel leuk werk maar idd wel zwaar. Vooral ook omdat je zelf zwanger probeert te worden.

Link to comment
Share on other sites

bodycare???? dat ken ik dan weer niet. maar woon hier ook nog niet zo lang :wink: zit dat in barendrecht?

 

ja die samen bevallen lijkt me echt wel goed voor ons. zeker om de hub erbij te betrekken. maar wil ook nog wel iets anders doen. zit ook te denken aan babymassage, maar daar moet ie eerst voor geboren zijn, hahaha!

Link to comment
Share on other sites

Vanessa,

 

 

 

Als je rugklachten krijgt of een lekkere rugmassage wil, ter ontspanning, mag je ook bij mij in de praktijk komen, hoor! Ben fysiotherapeute in A'doorn.. Kijk maar, zou ik wel leuk vinden, hoor!!

 

 

 

Groet, Nanne

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.



  • Posts

    • Hallo, Wij hebben onlangs een eerste poging ICSI gedaan. We hadden in totaal 13 eitjes die geïnjecteerd zijn. Hier zijn helaas geen bevruchtingen uitgekomen.  Uit het onderzoek is ook niets raars gekomen, geen afwijkende eicellen of zaadcellen.  Nu willen we niet hetzelfde riedeltje nog eens doen zonder verder onderzoek.  We hebben onze zinnen gezet op Gent. Daar schijnen ze meer onderzoek te doen.  Zijn er meer mensen die geen bevruchtingen hebben gehad na een - in principe - succesvol ICSI traject tot dan toe? En wat zijn jullie vervolgstappen?   
    • Hai @Ele   Wij zijn eind 2020 gestart met ivf. Eerste poging hadden ivf gehad en daar kwam helaas helemaal embryovorming. 2de ronde icsi gedaan hier 6 embryo's 1 terug geplaatst, geen succes. 1 was sterk genoeg om ingevroren te worden dus deze in mijn natuurlijk cyclus mogen terug plaats. Hier van zwanger geworden maar helaas een vroege miskraam. Bij de 3de rond niets in de vriezer maar 2 laten terugplaatsen en hieruit is onze zoon Noah geboren. Hij is nu net 1 geworden. Door ziekte van mijn man besloten snel weer de volgende ronde ivf in te gaan nu hij nog zo gezond mogelijk is. Eerste punctie zit er weer aan te komen en moet zeggen dat ik hem best wel weer knijp. Vond de vorige rondes zwaar maar met z'n lief klein mannetje erbij is het er niet makkelijker op. Hoe ervaar jij dat met een dochter van bijna 3?
    • Hoi! Ik ben 40 en voor het eerst bezig met ICSI in UZ Brussel. 3 jaar geleden 6 IUI pogingen gehad in een Nederlands ziekenhuis zonder resultaat. Ik heb afgelopen dinsdag mijn eicelpunctie gehad met 4 eitjes als resultaat. We zijn nu uiteraard in spanning aan het wachten op nieuws. Over 5 dagen worden we pas gebeld door de arts met het nieuws hoeveel embryo's de vriezer ingaan. Als er intussen iets mis zou gaan dan worden we eerder gebeld. De reden dat ik deze cyclus geen terugplaatsing kan hebben is omdat ze hebben ontdekt tijdens de punctie dat ik een poliep heb in mijn baarmoeder. Die moet eerst verwijderd worden voor ze een terugplaatsing kunnen doen. Logisch maar toch was het wel even balen!  Ik zou het leuk vinden om ervaringen te delen met lotgenoten. Hoe gingen jullie bvb om met de wachtperiodes,wat waren jullie ervaringen met de hormonen,de punctie etc... Lieve groetjes, Nathalie 
    • Hi @Aisiya, Ik begin binnenkort met mijn tweede ronde IVF/ICSI! En ik ben 42... 🙂 Ben jij al begonnen of begin je ook binnenkort?  Ik heb mijn eerste ICSI behandeling gedaan 4 jaar geleden, met als resultaat een hele mooi dochter van nu bijna 3 jaar.  Toen heb ik veel steun gehad aan deze forum, en om verhalen te delen en lezen van andere die hetzelfde meemaken.  Het lijkt mij fijn om elkaar te ondersteunen! 
    • Ik begin binnenkort voor de tweede keer met IVF ./ ICSI en ik ben benieuwd of er andere zijn die ook beginnen of net zijn begonnen?  Ik heb 4 jaar geleden mijn eerst ICSI ronde gehad, met de resultaat een hele mooie dochter van bijna 3. 
  • Topics

×
×
  • Create New...

Important Information

Terms of Use