Fietsen na de ET

[Sonja37]

Hallo dames:icon_santa:

 

Na onze eerste mislukte IVF in juni hebben we besloten om in januari met tweede poging te beginnen...

 

Mijn vraag is aan jullie(die zwanger zijn ) wat hebben jullie gedaan na de ET, zoals fietsen, huis schoonmaken etc , hebben jullie vrij genomen en rust genomen of niet? Ik wil tweede keer anders doen want eerste keer heb ik gewoon gewerkt(fietsend naar mijn werk) en ook wat betreft huishouden dus ook buigen..etc

 

Ik weet dat alles individueel is maar toch...

 

 

 

Alvast bedankt en veel succes allemaal!

 

 

 

Sonja:icon_salut:wibel

[Siebje]

Hoi Sonja,

 

 

 

Ik heb de eerste keer na de tp wel gewoon veel dingen gedaan. Na mijn miskraam begon ik me af te vragen waardoor ik een mk heb gehad en dan ga je de schuld toch echt bij jezelf zoeken. Dat wilde ik dit keer dus anders doen. Ik heb donderdag een tp gehad en nu doe ik gewoon rustig aan, dus niet zwaar tillen niet veel bukken/ strekken etc. Ik let ook op wat ik eet en drink. Ze zeggen wel dat je de normale dagelijkse dingen kunt doen, maar ik neem het zekere voor het onzekere. En ja, voor iedereen ligt dit anders.

 

 

 

Er is ook nog een topic; wat juist wel en wat juist niet tijdens de wachtweken?

 

 

 

Liefs Siebje...

[Guest estrhalita]

Bij mijn 1ste zwangerschap (via IUI) ben ik daarna gewoon naar mijn werk gegaan (met de auto). Had een stresvolle baan. Gewoon gewerkt en het gewone dagelijkse leven opgepakt.

 

 

 

Bij mijn 2de zwangerschap (2de IVF) ben ik na de terugplaatsing gelijk doorgegaan naar een feest (wereld Down Syndroom dag) met mijn zoontje. Die kon toen nog niet lopen dus moest ik tillen. Het gewone leven ook gewoon weer opgepakt. Dus dat houdt in hem heel veel tillen, toen 11 kilo.

 

 

 

Dus zoals je ziet kan dat echt geen kwaad. De embryo moet innestelen en daar kan je niks aan doen. Dat doe je lichaam of niet.

 

 

 

Er zijn vrouwen die volledige rust nemen, geen koolzuur meer drinken, opletten met eten/alcohl etc etc. Ik denk dat het gewoon persoonlijk is. Je moet doen waar jij je denkt goed bij te voelen.

 

 

 

Ik pak gewoon mijn leven weer op. Om er ook het minst mee bezig te zijn.

 

 

 

Succes in januari.

[martje25]

Hallo Sonja,

 

 

 

Ik ben zwanger geraakt bij de 2e ICSI poging, ben nu 9 weken weken zwanger en de eerste echo was prima! Ik heb het de tweede keer wel anders aangepakt. Als eerste hebben we even een rust periode ingelast van 3 maanden zodat mijn lijf weer helemaal 'normaal'was. Ik heb op mijn eten gelet, dus al dingen vermeden die normaal je normaal pas mijdt bij he zwangerschap. Ik heb vitamine B12 gebruikt ter bevordering van de innesteling (had ik hierop het forum gelezen), ben met de B12 gestopt zodra ik zwanger was. Ik heb geen zware lichamelijk activiteiten verricht, niet gesport (wel gewandeld en gefietst) en ik heb iedere ochtend en avond lactycid gebruikt bij het wassen. Ook was ik al geminderd met koffie drinken. Nu kun je je natuurlijk afvragen of het echt invloed heeft, ik heb dit anders gedaan als bij de eerste poging en ja nu ben ik wel zwanger..............toeval?! Ik weet het niet, maar baad het niet dan schaadt het niet. Hopelijk heb je er wat aan! Veel sterkte!

 

 

 

Groetjes Mar

[ursela]

Hei,

 

Ik had vrij genomen tot 5 dagen na tp. ik was vooral blij dat ik de eerste twee dagen vrij had want toen moest ik niet te veel doen want anders deed het pijn. Ik heb niet te veel en te zwaar getild. Ik denk eigenlijk niet dat er 1 bepaalde manier is om succes af te dwingen. Anders zouden we die allemaal meteen volgen. Het is een roulette en je weet niet wie succes hebben helaas.

 

Wat mij wel belangrijk lijkt is dat jij doet waar je jezelf goed bij voelt. Je schrijft dat je onzeker bent of fietsend naar je werk wel goed was. Mij lijkt dat je zelf moet bedenken of je dit dan na de tweede Tp wilt doen. Fietsen is gezond, krijgt jullie kindje een fitte mama maar als het stress opleverd is het weer ongezond.

 

Ik hoop dat de volgende poging in januari lukt!

[Meiske74]

Hallo Sonja

 

 

 

Ik heb de eerste poging alles gedaan, dwz, een dag na de tp ben ik gaan werken (zeer drukke baan waar heel wat stress bij komt). Deze poging was niet gelukt, de emmy en cryos hebben zich niet genesteld.

 

Omdat wij dus een 2de poging moesten ondergaan besloot ik het over een andere boeg te gooien.

 

Ik ben ongeveer 8 weken van te voren begonnen met acupunctuur (in de hoop dat dat zou helpen bij de innesteling en in de hoop dat ik minder last zou hebben van de hormonen.

 

Tijdens de periode van simuleren ben ik gestopt met koffie en koolzuurhoudende dranken. Na de punctie heb ik wel gewerkt maar thusi zoveel mogelijk gerust in de hoop dat alles zsm. weer rustig zou zijn. Vanaf de dag van de tp heb ik verlof opgenomen: 2.5 week!

 

Meer om mijn lichaam alle tijd te gunnen en om tijd voor mezelf te hebben indien het resultaat negatief zou zijn.

 

Ik heb in de wachtweken niets zwaars getild (doe ik nu nog niet overigens) en geen zwaar huishoudelijk werk verricht, alleen het hoognodige gedaan.

 

Verders lekker met de hond een aantal keren per dag gewandeld, veel gelezen, wat films gekeken, gewinkeld etc.

 

verders mijn rust genomen als mijn lichaam dat aangaf en regelmatig op de bank gelegen met een hittepit tegen mijn onderrug (was een tip van de acupunctuur-arts)

 

Tevens helemaal geen zoet gegeten, had ik overigens totaal geen zin in.

 

 

 

Maar.... het is net wat Estrhalita zegt, je moet doen waar je je goed bij voelt. In Brussel zeggen ze dat je wat betreft de innesteling ook geluk moet hebben en volgens het MMC in Veldhoven was mijn lichaam deze keer echt ontvankelijk.

 

 

 

Ik heb me bij deze manier goed gevoeld en zelfs als het niet positief was afgelopen ben ik blij dat ik het deze kere op deze wijze heb gedaan, gevoelsmatig hadik echt alles geprobeerd.

 

 

 

In ieder geval wens ik je alvast heel veel succes met jullie 2de poging!

 

 

 

groetjes

 

meiske74

[Sonja37]

Dankjewel voor jullie reacties!

 

Ik heb inderdaad gedacht wat heb ik verkeerd gedaan..2 embrios die ze hebben teruggeplaatst waren 8-delig en dan denk je wouw super het gaat eindelijk gebeuren..mijn teleurstelling was groot!

 

Maar goed ik ga volgende keer zeker anders doen en ook minder hopen...

 

minder hopen -minder teleurstelling je moet toch reeel blijven..

 

Groetjes,

 

Sonja

[Nine]

Hoi Sonja,

 

 

 

Ik vind dit zo moeilijk...ik heb twee kinderen uit mijn vorige relatie en tijdens deze zwangerschappen liet ik niets na en deed ik niets extra's.

 

 

 

Nu, in mijn nieuwe relatie zijn we aangewezen op ICSI en heb ik de 1e 2 keren acupunctuur gedaan en vele extra vitamines geslikt. Wel heb ik rustig aan gedaan na de punctie en tp, een dag of 4.

 

Nu ben ik bezig met de 3e ICSI en ik kan het niet meer opbrengen om er weer acupunctuur bij te doen en ook de extra supplementen (op foliumzuur na) slik ik niet deze keer.

 

Misschien denken we wel te veel dat we invloed kunnen uitoefenen...

 

 

 

Groetjes, Nine