Ga naar inhoud

Bevallen. Wanneer sporten??


Aanbevolen Berichten

Geplaatst

Hallo dames,

 

 

 

Ik heb een vraagje:

 

A.s. vrijdag is het 4 weken geleden dat ik ben bevallen van een dochter.

 

Ik wilde eigenlijk weer rustig aan beginnen met tennissen. Uuuh, vanavond al... Wel op een laag niveau natuurlijk!!

 

Maar nu hoorde ik dat je pas na 6 weken weer mag gaan sporten.

 

 

 

Ik voel me super goed en heb nergens last van. Ik heb verder ook geen hechtingen gehad ofzo.

 

 

 

Kan iemand mij hiermee helpen? Alvast bedankt!

 

 

 

Liefs Elke

Geplaatst

Hoi Elke,

 

 

 

Allereerst nog gefeliciteerd met je dochter!!

 

 

 

Ik ben blij dat je je goed voelt en ik heb even gegoogled ("sporten na bevalling") voor je. Je mag rustig aan sporten, maar ze raden tennis eigenlijk af in de eerste weken na je bevalling, aangezien je dit met zijn tweetjes doet en je al snel meer doet als goed voor je is.

 

 

 

Ik zou het in ieder geval rustig aan doen als je toch gaat tennissen en geniet van je dochter.

 

 

 

Groetjes,

 

Sandy

Geplaatst

He Elke,

 

 

 

Je pezen zijn nog steeds behoorlijk verweekt, dus pas op met overbelasting hiervan. Ook al voel je je goed, je gewrichten en pezen hebben een enorme opdoffer gehad en hebben tijd nodig om te herstellen. Ik zou als ik jou was nog heel even wachten met tennissen.

 

 

 

liefs,

 

Mariek

Geplaatst

Heej Sandy en Mariek,

 

 

 

Bedankt voor jullie reacties. Ik wilde gisteren toch graag gaan en heb eerst de VK gebelt en zij zei dat ik gewoon mocht gaan als ik het maar rustig aan opbouw.

 

 

 

Ik ben dus gisteren samen met mijn vader gaan tennissen en heel rustig aan gedaan. Het is goed gegaan, heb nergens last van, zelfs geen spierpijn! Ben blij dat ik gegaan ben.

 

 

 

Liefs Elke

  • 4 maanden later...
Geplaatst

Ik stond na 5 weken ook weer in de sportschool (na een zw.s. hernia, bekkeninstabiliteit, geknipt en gehecht.) Het ging hartstikke moeilijk, maar wat voelde ik me goed!

 

Was echter toch wel aan de snelle kant en toen na 10/12 weken nogmaals..

 

Je voelt het zelf het beste toch? Zeker als je serieus naar je lichaam luistert.

 

 

 

Geweldig dat het tennissen goed is 'bevallen' !

Doe mee aan dit gesprek

Je kunt als gast nu eerst posten en gelijk daarna registreren. Als u al een account hebt, meld u dan nu aan om te posten met uw account.

Gast
Reageer hier op dit topic...

×   Geplakt als RTF formaat tekst.   Plak in plaats daarvan als platte tekst

  Er zijn maximaal 75 emoji toegestaan.

×   Je link werd automatisch ingevoegd.   Tonen als normale link

×   Je vorige inhoud werd hersteld.   Leeg de tekstverwerker

×   Je kunt afbeeldingen niet direct plakken. Upload of voeg afbeeldingen vanaf een URL in.



  • Berichten

    • Hoi allemaal, Wij zijn vier masterstudenten Klinische Psychologie aan Tilburg University en doen onderzoek naar hoe vrouwen hun zwangerschap beleven, zowel op psychosociaal als seksueel vlak. Zwangerschap wordt vaak neergezet als iets alleen maar moois, maar veel vrouwen ervaren ook onzekerheden, veranderingen in welzijn, relatie- of intimiteitsvragen. En juist daar is nog verrassend weinig onderzoek naar gedaan. Daarom zijn wij op zoek naar vrouwen (18+) die op dit moment zwanger zijn, zowel na een spontane zwangerschap als na IVF, IUI of ICSI, en die de Nederlandse taal goed beheersen. Het invullen van de vragenlijst duurt ongeveer 30–40 minuten en is volledig anoniem. Je kunt op elk moment stoppen of vragen overslaan. 💻 Meedoen kan via deze link: https://tilburgss.co1.qualtrics.com/jfe/form/SV_eXUeNCATdqLcOeW?Q_CHL=qr Met jullie deelname helpen jullie om meer kennis te verzamelen over hoe vrouwen hun zwangerschap écht ervaren – zodat professionals in de toekomst beter kunnen aansluiten bij wat er speelt. Heb je vragen? Dan mag je altijd mailen naar: Welzijntijdenszwangerschap@tilburguniversity.edu Alvast heel erg bedankt 🤍 Maaike  Namens de onderzoeksgroep Jij en je Zwangerschap Tilburg University   ---------------------------------------------------------------------------------------------------- Het onderzoek is goedgekeurd door de Ethics Review Board van Tilburg University (TSB_RP1810). Deelname is vrijwillig en volledig anoniem. Deelnemers vullen online vragenlijsten in (ongeveer 30–40 minuten) en kunnen op elk moment stoppen of vragen overslaan
    • Good morning ladies, does anybody here have some feedback and experience doing ICSI at LUMC? What are the questions and test that I should ask for in the first appointment? We have already done ICSI for multiple years (at AMC and C&C), now LUMC will be our last possible round, so I want to be as prepared as possible. Many thanks!
    • Hallo, Wij hebben onlangs een eerste poging ICSI gedaan. We hadden in totaal 13 eitjes die geïnjecteerd zijn. Hier zijn helaas geen bevruchtingen uitgekomen.  Uit het onderzoek is ook niets raars gekomen, geen afwijkende eicellen of zaadcellen.  Nu willen we niet hetzelfde riedeltje nog eens doen zonder verder onderzoek.  We hebben onze zinnen gezet op Gent. Daar schijnen ze meer onderzoek te doen.  Zijn er meer mensen die geen bevruchtingen hebben gehad na een - in principe - succesvol ICSI traject tot dan toe? En wat zijn jullie vervolgstappen?   
    • Hai @Ele   Wij zijn eind 2020 gestart met ivf. Eerste poging hadden ivf gehad en daar kwam helaas helemaal embryovorming. 2de ronde icsi gedaan hier 6 embryo's 1 terug geplaatst, geen succes. 1 was sterk genoeg om ingevroren te worden dus deze in mijn natuurlijk cyclus mogen terug plaats. Hier van zwanger geworden maar helaas een vroege miskraam. Bij de 3de rond niets in de vriezer maar 2 laten terugplaatsen en hieruit is onze zoon Noah geboren. Hij is nu net 1 geworden. Door ziekte van mijn man besloten snel weer de volgende ronde ivf in te gaan nu hij nog zo gezond mogelijk is. Eerste punctie zit er weer aan te komen en moet zeggen dat ik hem best wel weer knijp. Vond de vorige rondes zwaar maar met z'n lief klein mannetje erbij is het er niet makkelijker op. Hoe ervaar jij dat met een dochter van bijna 3?
    • Hoi! Ik ben 40 en voor het eerst bezig met ICSI in UZ Brussel. 3 jaar geleden 6 IUI pogingen gehad in een Nederlands ziekenhuis zonder resultaat. Ik heb afgelopen dinsdag mijn eicelpunctie gehad met 4 eitjes als resultaat. We zijn nu uiteraard in spanning aan het wachten op nieuws. Over 5 dagen worden we pas gebeld door de arts met het nieuws hoeveel embryo's de vriezer ingaan. Als er intussen iets mis zou gaan dan worden we eerder gebeld. De reden dat ik deze cyclus geen terugplaatsing kan hebben is omdat ze hebben ontdekt tijdens de punctie dat ik een poliep heb in mijn baarmoeder. Die moet eerst verwijderd worden voor ze een terugplaatsing kunnen doen. Logisch maar toch was het wel even balen!  Ik zou het leuk vinden om ervaringen te delen met lotgenoten. Hoe gingen jullie bvb om met de wachtperiodes,wat waren jullie ervaringen met de hormonen,de punctie etc... Lieve groetjes, Nathalie 
  • Topics

×
×
  • Nieuwe Aanmaken...

Belangrijke Informatie

Gebruikers Voorwaarden